新闻里有这么一段话，非常有意思。
严幼韵曾在女儿的劝说下，花了两年时间回忆了整个人生，写下口述自传《一百零九个春天：我的故事》。她在书的扉页写下的长寿秘诀有五点，看前三点会很诧异：不锻炼、不吃补药、最爱吃肥肉，待看到后两点，一切又都变得顺理成章：不纠结往事、永远朝前看。
噢，这原来是长寿的秘诀！
以前一直就很喜欢看cctv科学频道，经常有走进长寿村探寻奥秘，小时候似懂非懂，节目里说这个村子山好水好空气好，尤其水里有某种特殊的微量元素，对人体非常有益处之类。
年少的我深信不疑，觉着这样才可以长寿。
随着年龄增长，逐渐从当年那个为赋新词强说愁的少年到亲身实际会经历到的一些烦心不顺心的事，发觉成长原来就是在打怪升级。
对我们这一批80 90后来说，从小基本都是只用好好读书，不问琐事。在没有毕业前，都是父母挡在前面，尽量让你除学习以外的烦扰降到最低。
而事情的转折点，会发生在你毕业的那个瞬间。
父母与你工作不在一个城市，与你不在同一个行业。你可能要在这个城市要开始租房，买房装修，从学生转变成职场人。面临从所未有过类型的困难，总会发现第一次是那么生疏。还要开始思考人际交往，开始学会如何与同事相处。以前一心只读圣贤书，闻窗外事不够多。
情绪低落的时候，有些人会选择不停纠结已发生的事，自我否定暗示原来自己就是这么差，这糗事别人怎么看我;有些人心态就非常积极，想着既然这事情发生了就让它过去，会思考下一步该如何继续，或是继续对自己保持自信，或是提升自我。
因为纠结过去，并不会改变什么呐。
外婆将近80岁，我却不愿把她跟想象中的老太太这字眼联系起来。在我看来，她跟我一样喜欢吃零食，天气热我一天吃两根冰棍她也有和我一样的欢喜，去西湖玩走一圈比年轻人体力不差，种菜喂鸭样样不落。
她并没有一辈子过得很顺利，至少我眼里是。经历过那个年代的人，基本都是穷苦过来，尤其是物质匮乏的乡村里。外公在世，两人也是穷的磕磕绊绊，但外婆并没有一副自怨自艾，消极的人生态度，把我妈妈那一辈三兄妹也培养地个个坚韧乐天。
连数字都不认识的她，并没有影响愿意接受新事物的心。会和在外地的女儿视频聊天，喜欢去没去过的地方旅游。
外婆是我的榜样，不纠结过去向前看，因为也想到当我到耄耋之年，回望过去的大半辈子，不管顺利还是艰辛，依然可以乐观积极，身形矫健，愿意接受那个时代的新新事物。
嗯，这就是我理想中的老太太。
