2020-6-5 Day9
第八章 未完成的紧张感
一、摘抄与感悟
“受试者着手执行任务要求的操作时，内心发展出了完成该任务的准需求。这类似出现了一套倾向于实现解决的紧张系统。完成任务意味着解决紧张系统，或解除准需求。如果任务没有完成，紧张状态将持续保持，准需求不得安宁”。蔡格尼克效应就这么诞生了：未完成的体验比已完成的体验更多的占据了我们的脑海。
感悟：这真是应了那一句话：得不到的才是最好的。心有不甘是最大的吸引力和原动力。
正如格雷格.伯恩斯在果汁实验中表明，关键的不在于奖励本身，而在于追逐带来的快感。
这样的购物自然会让家里变得乱七八糟，以至于，如今甚至出现了一个制造“个人风格化居家整理大师”的小众行业。
整理不是件简单的事情，因为它违背了人类保留价值的本能。如果一样东西将来有可能提供价值，我们就不乐意把它扔掉。再说了，哪怕是一次性用品，以后说不定也能再次派上用场。但怦然心动整理术蕴涵着一笔巨大财富：整理本身，是一个开放的循环，它要求闭合，我们讨厌扔东西，但我们也讨厌杂乱，痴迷于购物的人，跟那些痴迷与整理的人是同一批，于是，整个过程变成了一个延绵不断的永动循环。一旦意识到这一点，你就几乎能在所有地方看到这样的循环了。
感悟：购物狂也是一种行为上瘾，我曾经也有过这样疯狂的时候，买东西似乎根本就不是为了需要，而因为心情的需要，觉得把它买下来可以让我得到满足感和愉悦感。我钟情于限量版和绝版的东西，原来是因为商家提供了小袢子。我也特别不喜欢扔东西，总觉得有些东西继续留下来还是有用的。比如说10年前穿过的衣服，只因为当年那条裙子穿起来让我显得身材非常好，看着它就会想起自己曾经妙曼的身姿，唏嘘不已、分外怀念。再比如一个精美考究的月饼盒子，那种充满了古风韵味的木头盒子，真的不忍心扔进垃圾桶，总觉得留下来一定会有它的用处。然而事实就是盒子被闲置了很久，几番纠结，最终只能当垃圾扔掉。
如此说来，每个人的人生也是一个开放的循环，必须以自我学习、自我完善的方式，来实现人生的闭合。
二、亲子互动
今天和儿子继续聊关于中考的事情，我们聊得很开心，持续了一个多小时，我听他讲他的同学们在这次考试当中，各自的发挥情况，他听我讲我小时候中考的故事。后来我们谈到了爷爷奶奶、外公外婆的故事；谈到了一些社会现象，最后聊到了性教育。我们聊得非常愉快，我对他又有了新的认识，看来之前的很多焦虑都是过虑了，孩子也开始理解我们父母的一些想法，这真是个愉快的晚上。
三、今日感恩。
感谢我的孩子，让我在为人母的道路上日渐成熟，让我尝到了作为母亲的成就感和幸福感。
