【3.0三大目标】

一，每天朗读《你就是孩子最好的玩具》3-5页

二，每天陪小娃读绘本（1-2本）

三，每天听书或者微课（1本或1课）

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【本周践行的情况】

      每天坚持运动，基本能做到。早睡早起方面，早起一直坚持，这段时间事务繁忙和旅行，通常11点后睡觉。明显感觉精神状态差些。旅行带书亲子共读，而朗读和听微课暂停，专注点放在旅行上，去链接不同的人和物，感受不同地方的文化。一次难忘的自助亲子游！

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【下周的计划】

    下周时间都在外面旅行，专注于做好自己的游玩计划。全身心陪伴家人和朋友。同时，坚持每天抽时间运动、写晨间日记、写游记。做到自由而不失平衡的状态！