经过一年的坚持与努力,从来不喜欢运动的我,为了健康的身体,每天坚持早上六点起床,跑步锻炼半小时左右。喜欢晚睡的我,也越来越早的入睡了,因为熬夜熬出毛病的人太多了,感觉自己也老大不小了,上有老下有小的生活,让我不得不说服自己,对身体好一点,只有保重自己,才是对家人最大的负责!每天我还会坚持喝6杯水,我会练练字,写写日记,记录生活中点滴的美好,有时候也会拍一些自己喜欢的视频与照片,喜欢用文字和图片来记录生活!虽然我的文笔写出来和文字并不动人。只是喜欢实实在在的记录生活而已,但我还是喜欢写,喜欢记录自己所思所想所看,我还喜欢回忆,喜欢做梦,喜欢努力的做自己想做的事情!
20/12/03 通过努力,慢慢把坏习惯变成了好习惯
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 想学好英语,让它为你的职场技能加分?但是外教课买了,却一直没有学!想拥有健康的身体、完美的身材,但是办了健身卡,却...
- 成长记录-连载(三十六) ——我的第一篇五千字长文,说了什么,你一定想不到 并不是不想每天写公众号,而是之前思考怎...
- 【蝴蝶效应】 蝴蝶效应:上个世纪70年代,美国一个名叫洛伦兹的气象学家在解释空气系统理论时说,亚马逊雨林一只蝴蝶...
- 5月以来,哪怕对市场风向再不敏感的人,也感觉到阵阵凉意。二级市场连续下挫,一级市场融资环境恶化,不论企业融资数量还...