上午做完家务后，出发到武汉。先去见见一个朋友，他说我的变化太大了，感觉我能静下心来听他说了。我介绍了TA课程，他很感兴趣，想了解了解。
16:30到了刘星的达美口腔。第一念头给曾凯，刘波打电话。两个人的反应是决然相反的，强烈感受到刘波的变化，非常积极的参加。今晚的刘波分享更是让人觉得他的进步好大，知道内观，知道关注到人后才能做好事，知道示弱。
每个人的分享收获很大，在陶女士的分享中知道人际关系这块如果没有，可以创造，可以主动相约。在思思的海星分享中看到好学，虚心，与自己对话。今天看到思思时，两人话不多，感觉却是很亲近。体验自己话很少了。刘星，玉民，思思，刘波，陈诚的分享是如此的内心丰沛！
今天的分享，让我察觉到自己还是没有把时间用到极致，没有计划，没有目标，没有要求！
