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成长不是你知道自己该干什么
成长也不是你知道自己不该干什么
而是，你知道自己该干什么，凭借自己的意志力，坚持去做；你知道自己不该干什么，凭借自己的控制力，凭借自己的理智，坚持不做，此为知止。
坦白讲这个很难。
人的天性就是及时享乐，并且沉浸其中，知道自己很胖了，要减肥，看到美食还是忍不住，劝自己吃完这顿在减吧；知道刷手机是在浪费时间，看到段子还是控制不了点开的欲望，劝自己刷会手机不碍事；知道一段感情不适合，还是贪恋对方的温暖不忍心割舍，劝自己享受当下；
这世间最痛苦和矛盾的是什么？明知不可为，确忍而不舍也。
知止就是理智与享乐的抗衡，一场自己与自己的战争，赢了即为成长。
