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早起是一种生活规律，是一种习惯。早起是最自然的法则，依太阳而起，随日落儿息，古之有之。
早起可以让自己精神抖擞，面貌焕发。
早起的鸟儿有虫吃。
一年之计在春，一天之计在于晨。早上的记忆力强。
早起可以让自己看到另外的一个自己。早上的时光可以提高自己的工作效率。
无论怎样，总有人会反驳你，那是他人的事情。早起是规律性生活的一种标志。让自己养成良好的习惯，收益终身。
今日早起时间：06：30
今日早起任务：
1、写一篇不少于500字的文章。
2、锻炼身体，俯卧撑50个，打坐冥想30分钟。
认真的去做每一件事，并好好的生活，每天都有好心情！
坚持就是一种态度，坚持也是一种力量！
大家周末愉快！
