你赚的钱够花吗？孩子教育是否足够？老婆的衣服够换吗？车子还需要更高档吗？房子还需要够大吗?每个人都会有这样的焦虑，在现代信息社会每个人无时无刻都在焦虑之中，我们应该静下心来，我们赚钱为了什么？为了更好的生活还是更多的物质？我们可以按《要钱还是要生活：没有财务自由，也能提前退休》这本书的九步对照自己。
1.第一步赚钱是否让你快乐
你赚到第一个1000元，是什么心情？你现在赚到1000元什么心情，钱多了是否让你快乐，你是否在无休止的追踪自己的所谓的幸福“车子、房子”，我们被物质世界所胁迫，不断的追逐自己的欲望，不断地渴望物质。
2.第二步追踪你的收入
我没有什么收入，我那少的可怜的收入不值得一算，请你找出你的微信、银行卡、支付宝，找到每月的收入如实相加，然后加上你的五险，最后加上你的房租、副业收入、其他各种收入，你是不是很惊讶，我居然有这么多收入，可我怎么银行卡里没有钱，钱都花到哪里了，没事，我们慢慢来后面会详细说明。
3.第三步月度表需要开始比较痛苦的回忆了（生命能量=（每月收入-工作带来的开支（衣服、油费））/工作时间（包括你的通勤时间）
你是不是很惊讶，我一周居然花这么多，一个月居然这么多开销，请你再仔细思考一下，有哪些开销是不需要的，哪些是非必需的。
4.第四步思考能改变你一生的三个问题
一、我得到的充实感、满足感和价值与所消耗的生命能量相称吗？
二、 这种生命能量消耗与我的价值观念和人生目标一致吗？
三、如果我不必为了钱而工作，这项开销会有什么变化？
5.第五步一张挂图助你实现财务自由
把所有的这些画在一张图上，挂到每天能看到的地方，激励你前行，督促你节省开支。
6.第六步珍惜你的生命能量——尽量减少支出
我们每个人的时间有限，我们需要把我们珍贵的时间投入到我们最符合我们三观的事情上，最能实现自我价值、最能让自己幸福的工作中来。这里需要特备说明的是工作和维持生计不是一个意思：什么是工作，就是没有工资，你也愿意从事的就是工作，是你的兴趣。
7.第七步珍惜你的生命能量——尽量增加收入
你发现了，我们实际时薪很低，让我们需要投入更多的时间工作，10小时、12小时，我们才能获得更多的收入，但是当每月收入不变的前提下，我们提高一倍时薪，我们每天时间会多5-6小时，我们可以更多的投入到自己的工作中，自己兴趣中，创造自己美好的生活和愿景。
8.第八步资本与交叉跨越点
当你的收入大于支出后，你就实现财务自由了，可以用更多的时间生活，而不在是金钱的奴隶了 。
9.第九步投资理财
这个就是钱生钱，很多的书籍都有介绍，不再赘述。
好了，按照本书的方法，是不是有了全新的改变，我们拥抱生活吧，不在是金钱的奴隶。
