我们需要让灵魂得到饱足，一天的工作才会顺利。休息足够后自然而醒，通过听讲道、读圣经连接上帝，并且和姊妹们一切祷告，下楼为妈妈煮一碗面条，这一天便开启了。

  我煮的饭真够呛，让老爸批评了，晚饭他干脆亲自上阵，不过我也没有那么敏感了，转而去思想我该如何做好？并且要勇敢、温柔的和老爸交流。我开始想到，回到成都后的饮食怎么办？要带多少腊肉和香肠？我还想要变化花样做早饭，总之想得挺美好。

  以前的我真是个不会休息的人，让学习压力如山一样压在心口上，总是止不住叹息，因为我不想留下遗憾，但是却因此变得有点强迫症，生活也过的累。现在，我想要学着调节，做做喜欢的事情（画画、打篮球、和朋友聊天、散步、做饭等），我也会好好记录自己的睡眠状况，好好护肤，增加锻炼。

  要做的事情有点多，一点一点来吧！譬如说收拾东西、洗腊肉、每天一章教育学基础、看名著、服侍家人、三月开始准备教资综合的复习……