生活就是顺的时候想啥有啥，不顺时候，都是麻烦事情。
在这个难熬的阶段，你是用什么办法渡过的？
我个人觉得应该在以下几方面做一些调整
【1】找点乐子
找乐子主要是放松心情。
唱个歌，画个画，谈个琴，看个书等。
让急躁的情绪降下来，在情绪波动大的时候，做出的决定基本错误的概率会很高。不想让难熬的日子雪上加霜的话，先要止损。
让情绪平稳下来就是一个止损的行动。
【2】找办法缓冲一下麻烦事情
工作中的事情，是否可以找到其他同事做协助，或者是说明遇到困难，让领导帮助。
有问题寻求帮助不掉脸的，做砸了，你更惨。
生活中的问题，特别是家人问题，退一步海阔天空，不要把事态扩大了，大家找个合适的时间再探讨这个问题。
即使自己低三下四的，只要事态不恶化就是胜利！
【3】无法诉说的麻烦
那就啥都不想，跑步，健身房，搞的大汗淋漓，回家洗一把澡，舒服的睡上一觉。
人在精力充沛的时候，精神状态也会随着提升的。
麻烦事也是分可预防和意外事件
可预防的，就是自我在之前是有一定的预估，那就在预估的时候做出解决方案，出现情况直接用方案，心里也有底。
意外事件，这个我们无法控制，只能用经验来做出最快的反应，最安全有效的方法是什么？
也许不是最佳方案，但的确在意外事件的时候，只求稳、
别让麻烦事麻烦i太久，难熬的时间早点结束才是王道！
