1宣泄繁华的街道，一夜沉默，悄无声息。
2让我们每天奔波劳碌的肉体可以停歇。
3疫情面前。外在的一切如同废纸，活着有着健康的身体才是唯一。
4，996的工作，不在操心上班下班。
5疫情期。磨练自己的心智改变且不断的成长学习
6练字不仅磨练自己的心智，可以让自己内心平静。静中生慧无外在的杂念和烦恼。
7总结与复盘该去改变的。
8每天学习一首歌，锻炼身体。
疫情给我们每个人按下了暂停键。
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