如何拥有一个温暖的冬天

今天,突然降温了。

广州的冬天来了。对于冬天,我是又爱又恨。

我家住在南方,冬天也特别冷。记得我很小那会,下雪的时候家里楼顶的雪可以到我腰部。

雪很白,不忍心破坏那种完整。于是只简单的在上面踩几个脚印。很奇怪,那时候也没觉得有多冷。我是说玩的时候。

不过冷静下来,我就发现,那是真的冷。记得那时候家里还种了白菜。一大片的白菜,一颗一颗,被雪包住了,爸爸要把他们一颗颗摘下来。也不知道爸爸是怎么搞定那么多白菜的。

后来,读书之后,有两年一到冬天,手就生冻疮。很难受的一种体验。再后来,又变大了之后,就变成了酷酷少年,再冷也不是事了,因为要风度。

这些小时候挨冻的经历,让我有一种观念,就是一定要让自己穿暖。一定要拥有一个温暖的冬天。为了达到这个目的,我是这么做的:

买衣服。要想不挨冻,首选当然是买衣服了。从脚到头,从鞋子到帽子,全部买齐。而且还要那种厚厚的。当然也要青春版的。

保持运动。人的体温和新陈代谢和运动有很大关系。就算是冬天,我们也应该保持适当的运动。像我现在,把每周三定为运动日。这一天会健身,会打羽毛球,或者跑步。这么做的目的,就是让自己保持一个健康的身体状态。

按时吃饭。人要达到某个目的,是需要付出相应的代价的。吃饭属于这些代价里,非常正常但容易被忽视的。人不能好好吃饭,和不能好好睡觉是一样的,难受。吃不舒服,身体也会不自在。饿了,体温也会下降的。像冬天,吃个火锅、打个边炉,来碗热腾腾的汤,胃需要好好呵护。

室内环境。现在人们一般会在室内活动,所以室内的温暖环境特别重要。比如地上不要有水啊,凳子这些要贴上垫子呀,都是基础的配置。空调更不用说了,除非是在北方有暖气。

任何一件小到看不见的事情,只要你是在乎的,就应该认真对待,毕竟这是我们自己的生活。认真生活了,生活也会真诚的拥抱我们。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,921评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,635评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,393评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,836评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,833评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,685评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,043评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,694评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,671评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,670评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,779评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,424评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,027评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,984评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,214评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,108评论 2 351
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,517评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容