这次第四次来参加侯爸的正面管教课程,每次的课程给我带来的震慑力都很大,让我学到了我从未学过的知识!改变了我以前的好多看法和做法,我相信会给我今后的生活和学习带来很多影响.....
新知:
这节课当中,侯爸给我们讲了关于大脑皮层和情绪有关的一系列问题!让我们了解到大脑的分布,还让我们知道如何清晰的管理自己的情绪。人在有情绪波动的情况下,脑干只会发出三个命令,一是逃跑, 二是反抗,三是发呆。而我们往往第一时间会选择反抗,暴力解决问题,这种情况下,镜像神经元就起到了作用,孩子也会跟着反抗,“战争”也就爆发了。我们知道,只有处在理智脑的时候,才能做出理智的事情。这个时候,我们首先要做的是和孩子站在同一高度,先理解孩子的感受,再认可孩子的感受,最后给出建议,让孩子有更好的选择,做到和善而坚定..............
改变旧知:
学了这节课以后,我终于明白了孩子也是有情绪问题的。 没上这节课之前我不知道孩子想要的是什么,我也没有真真正正的去倾听过孩子的诉说,有时候孩子一句话没讲完自己就已经不耐烦了,从没有理解过孩子的情绪,更别说认可孩子的感受了。经过侯爸的这节课我一直在深深的自我反思,自我检讨,为什么孩子有时候也会对我们不耐烦,这大概就是侯爸说的“镜像神经元”!“父母是原件,孩子是复印件”!侯爸还带着我们一起制作了冷静角,情绪轮盘。这个方法很好的缓解了自己和孩子的情绪,然后给孩子建议,让孩子自己作出选择,从而更好的管理和控制自己的情绪,久而久之,孩子本身也就学会了自己调节和管理情绪。对以后个人的发展有很大的改善和提高。
实践:
昨天是周六,我带着儿子去游乐场玩,玩的很开心,玩到快晚饭时间了,儿子还是不想回家,我费了九牛二虎之力才说动他,让他回家!可走到门口时,儿子看见一个玩具恐龙,特别想要,但是家里有两个一模一样的,其中一个跟这个颜色都一样,我就不想给他买,但他就是不听,哭闹着非要买,我一下子就生气了,如果是以前,我一定会把他拖到车上,强行带回家!可是我这次没有,我蹲下来问他“家里已经有了两个一模一样的,为什么还有买呢?”他说“因为你不让我在游乐场玩了,我就要买一个带回去。”我说“哦,原来是这样,我知道你很喜欢在这儿玩,我也特别喜欢这里的滑梯和蹦床,但是,你想一下,我们已经玩了好几个小时了,该回去吃晚饭了,在回家的路上你可以给我讲一讲你今天都玩了什么,你更喜欢哪个游戏.....”儿子看看我,慢慢站起来说“我最喜欢里面的蹦床”我说“好,那下次你教教我,咱俩一起蹦,好吗?”最后我们高兴的回家了……
其实孩子的思维方式很简单,只要我们把控好自己的情绪,耐心的理智的去处理好孩子的需求,结果会有惊喜出现!只有自己学会控制和管理情绪,学会理解和认可孩子的感受,才会处理好孩子在生活中给我们带来的任何挑战。