文｜宛青扬
图｜网络（侵权必删）
元宵节快乐！你好，我是宛青扬，一个开始觉醒的全职妈妈！
不反思，无成长；唯反思，才能改！
这是2023，第8篇育儿反思笔记
300篇反思： DAY8 300/8
昨天情绪激动，没做到平和
情绪平和：DAY13 250/13
『兄弟俩打架』
昨天下午，我们从球场回来快五点了，兄弟俩踢了两个多小时球，也饿了。到家我便穿上围裙，准备做饭。可这时，却传来他们烦恼的吵架声，没一会，他们就动手打了起来，咚～咚～咚咚咚……
我赶紧跑过去，打算拉开他们。可兄弟俩都在气头上，谁也不让谁，谁也不想停止，力气也大了，我也拉不开。
看着他们那脸红脖子粗的“凶狠狠”表情，我火一下来了。弟弟先动手，二话不说，我拽着弟弟就往门口去，让他出去。孩子用力反抗往后躲。我越生气，啪啪啪地打了他几下……
我不再拉他。而是，我出去冷静片刻。
回来后，他们各自写作业。但我依然带着怒火，告诉他们：打架都有错，这顿饭就不要吃了，妈妈打了弟弟，也没有饭吃。
他们答应了。
我知道他们都饿，下午踢了两个多小时球，路上就说饿了。
几次，我都想去做饭，几次都忍住了。但这次我“狠下心”没做。每次说的话，都会“打自己脸”，这次我不想这样了。
于是，我们昨晚饿了一顿。
反思：现在写下这段文字，我很惭愧。而且，文字的呈现方式，始终没有真实情景那样的生动和真实。
再回想昨天那个暴怒可怕的自己，连我都害怕，何况孩子。如果有视频记录，我就是一个可憎可恶的母亲。
我用情绪来“解决”问题，惩罚不吃饭也是“心血来潮”，事先根本没约定。
没原则，孩子就没安全感。孩子打架不对，我动手打他们更不对。我带着情绪加入他们的“战争”，只会矛盾升级，事情越来越糟糕。
分析当时生气原因（复盘）：
1、看见孩子打架，就不舒服，觉得他们不和睦，包容。
我本身也没做到包容，孩子打架，我打孩子，孩子跟我学了什么呀，恶性循环。
2、当时想赶紧做饭，没时间和精力去解决，也没耐心。
没时间解决，就有时间痛苦，问题也越积越多，教育孩子最需要耐心。越是简单粗暴，越浪费时间。
3、心想他们爸爸刚走，你们就来这一出，挑战我吗？
昨天先生又去出差了，过年十几天他们相处融洽，没“战争”。这也是“偶然”，但如果他在家，我们到家就会吃现成饭。可能事情也不会这样。
但以后他出差都是常态，我不能这样“找借口”，还是自己原因。
总结怎么做：
1、今天向孩子们道歉，同时也要让兄弟俩相互反思，哪里做错，再相互道歉，相互拥抱。
2、制定规则，打架以后该怎么样？“不让吃饭”只是我的情绪发泄。
3、一起找解决方法。当我们有了情绪该怎么办？除了“动手”还有什么方法？沟通方式怎么样？……
4、常反思，哪里做错及时记录。告诉自己，简单粗暴的方式只会让问题升级。
昨天已过，一切都是最好的安排，今天加油！
作者简介：全职妈妈，开始觉醒。读书写作、利他感恩、做个好妻、当个好妈、终身学习！
