“相信最温柔就是最勇敢的,愿老铁们未来有星辰大海,一路有繁花相伴”
这是花开对老铁们的祝福,给人以温暖和力量,我想这也是她的心愿,是“花开的梦想”
作为心理咨询师的她,是她他心理的创始人、是重庆市心理协会会员、是重庆市涉案未成年人心理援助咨询师,也是一位爱手工、爱烘培、痴迷的runningmam
她说:了解和接触心理学是在一次机缘巧合之下,因为朋友的一句无心之言,埋下了她对心理学好奇的种子,也因此成就了可以陪伴她的终身事业:从2011邂逅心理学,到考取心理咨询师证书,再到现在成立了她个人的工作室……
她说:“当我们以接纳的心态聆听自己时,当我们能够成为我们自己时,我们感受到生命的丰盈和真实。我们生命的过程就是做自己,成为自己的过程。”
越是了解越是敬畏,自我探索成长是我们每个人一生追求的目标,正因为如此, 她才会说出心理学是需要终身学习终身成长的领域,把它看作一门科学艺术。这种对心理学的虔诚与热爱,才成就了现在暖心优秀的她。
并不满足现状的她,最终做出坚持考研的决定,希望得到不断地精进。
她说:“一路走来,都是挑战、都是困难。现在想来,最大的困难应该是挑战自己的固有模式,面对自己的负面情绪。最大的敌人是你自己。在面对自己的情绪问题,先学会与自己的情绪相处,才能与他人的情绪相处。在与人交流的时候不要过分的为对方承担他的情绪和责任。先为咱们自己的情绪负责,对方也需要为自己的情绪负责,作为朋友陪伴就是最好的啦!有句话说的很好,世界上就三件事:自己的事,别人的事,老天爷的事。”
说到如何面对原生家庭对自己造成的伤害:她说:“很多人一生都在修复,试图与自己和解、与父母和解。
其实是否和解是否原谅是否都只是你的选择。要不要改变,也只是自己的选择。一开始发现所有的现在都是自己过往的选择,觉得很后悔,很愧疚,甚至悔恨,转念一想,那我随时可以做出其他的选择,如果想要改变,也可以就从现在开始,现在和未来都在自己手中。”
正是因为她如此强大的内心,所以才会在“剩女”问题时说道:“自己曾经就是“大龄剩女”中的一员。在32岁那年相亲认识我老公,四个月后结婚。我和老公有时会聊到如果我们早一点相遇就好了,也只是聊聊而已。我清楚的知道,那个时间点我们相遇才是最好的遇见,才能长相厮守。我无悔自己的坚持。毕竟,好饭不怕晚……
能够“剩”下来也是需要勇气的。我亲眼见证周围太多优秀的妹子积极勇敢的在坚持着。我们的生命都是有限的,如何度过我们的生活,选择权都在我们自己手上。不是在别人的嘴里,新闻的段落中。”
我们每个人都有心理问题、心理困惑,有大的有小的,生活本就不易,不用给自己贴标签了。”