一、学习与实践
1.付出不亚于任何人的努力
2.要谦虚，不要骄傲
3.要每天反省
4.活着，就要感谢
5.积善行，思利他
6.不要有感性的烦恼
二、今日分享
今天参加了公司的团建活动，好久没动，今天终于还是跑了一下，最后关头还是体力不支，摔了一下，继续锻炼。
2019-06-30
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