和老公两地分居时候,自己在家带小孩,有时候自己心情不好,想和老公说说话,但他当时刚好有事不能陪我说话。
我就会很焦虑,通常当时心情很糟糕的。但静下心来思考的时候,我会先安慰一下自己,让心情好一点。想一些让自己开心的事情,还有就是两个人在一起幸福的时刻。
记得我上班那时候,老公经常做好饭等我回家吃。在家也会帮忙做家务,会带小孩玩游戏,两个小家伙也超喜欢跟老爸玩。
学会换位思考,想他是因为有事不能陪我,当他忙完回复我的时候,也就不会说偏激的话,也能好好聊天了。
如果真的有意见冲突时,理性说出问题点,正面情绪对待。良好的心态沟通,才能更好的解决问题。