I'm OK,and you're OK

关键词:“共赢”。

我们先来自我对照一下几种常见状态:

1.我不行,哼,你也不行!

2.我不行,太low了,但我看好你哦,你肯定行!

3.我行,那还用说?你嘛,省省吧,肯定不行!

4.我挺好的,你也挺好的。

是的,你可能会发现自己总是徘徊在1、2、3状态之间,很少甚至没有进入过第4种状态。我们经常听人说,把自己的快乐建立在别人的痛苦之上,其实我们有机会,把自己的快乐建立在别人的快乐之上。这就需要我们尽量跳出一个非此即彼得选择怪圈,去寻找共赢的结果。

我挺好的,你挺好的,其实大家都挺好的。

但造成前三种状态的根源是什么呢?

着实见不得别人的好。

说到底,这是缺乏元认知能力的表现,在这种认知驱动下,很容易造成非此即彼的认知选择,比如:对与错,黑与白,好与坏,胜与负等等。实际上,我们每个人都有优缺点,这是客观存在的,就如同我们耳熟能详的一句话:“我们周边的世界不缺乏美,缺乏的是发现美的眼睛”。

但不幸的是,那些优点,被我们自己的“有色眼镜”过滤掉了,我们把注意力放在了对方的“错”,而不是对方的“对”,久而久之,变成了盲人却还不自知,这是非常可怕的认知上的一件事,不是吗?

其实,看得见别人的好,是为了让自己过得更好。

别人的优点你可以拿来参考,别人的缺点你可以用来提醒。如果你的心态足够好,其实可以在周围的人身上学到很多东西。

你会发现,竟然自己可以从那些“原本你可能讨厌的人”身上学到大量的好东西。

由于你能更多地、不断地看到别人的好,你身处的世界也的的确确变得更加美好起来。其实,你眼中的世界其实是你内心的一面镜子罢了,你以什么样的心态看世界,世界就以什么样的面貌呈现在你眼前。

I'm OK,and you're OK,我们的世界将变得更加美好!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,911评论 5 460
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 82,014评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 142,129评论 0 320
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,283评论 1 264
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,159评论 4 357
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,161评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,565评论 3 382
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,251评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,531评论 1 292
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,619评论 2 310
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,383评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,255评论 3 313
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,624评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,916评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,199评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,553评论 2 342
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,756评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容