说到一位僧人吃饭总是先吃三口白饭:“第一，以知饭之正味。人食多以五味杂之，未有知正味者，若淡食，则本自甘美，初不假外味也。第二，思衣食之来。第三，思农夫之艰苦。”
先得其正味，方知事物本身的甘美。
《遵生八箴》
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