不知道从什么时候开始，听到你在干嘛就会不舒服。昨天接到老妈电话，你干嘛呢？在多数人看来很正常的一句问话。那一刻我就很焦躁。因为是老妈。我如实回答了。为什么这样一个简单的问句，几乎是每个人每天都在面对的问题，我会烦。是我的有问题吗?还是我的心里有问题吗？当出现这些相法的时候 我当然要把这个问题想明白。小的枝节就会在某些时候产生不好的影响。解决它。
希望写着写着我就能解开我自己的心结。好吧。开始试验。想象，不是回忆和我关系不一样的人对我说这句话是我的反应。找几个出来。陌生人。客户。领导。多年不联系的朋友。常联系的朋友。好朋友。家人。
陌生人，有一次我等朋友，在路边的马路边蹲着。我觉得这个方式很省力。雅不雅的我舒服就好了。保安过来问我你干嘛呢?我心里的活动状态是不舒服你管我呢？还是回答我再等人。还有一次我接到一个陌生人的电话。上来第一句问你干嘛呢？我还是很礼貌的问了一句您是哪位。内心说你他妈的是谁啊？
客户，客户在打电话问我干嘛的时候。我心里知道他有事情找我。我通常会说您说您的事情。这个时候内心是平静的
领导。领导在问我的时候，我知道它要问我的工作进度或者是布置任务给我。我 如实回答。等待下文。心里也是平静的。
多年不联系的朋友。有两种情况。一种是我 知道你有事找我的时候。问我这句话我可以判断出他对这件事情的急迫的。心里略微的不舒服，因为是有目的性的。朋友单纯找我叙旧时候。我是心里很坦然的。聊一下并且进行延伸。
经常联系的朋友，上来一句你干嘛呢。准有事。我就直接让他把事情说了。平静
好朋友，这个不好判断。具体事情具体分析。大多时候会是开场白。但是我的内心会有波动。心里想我为什么要告诉你。我会把问题岔开。在这提出一个疑问。我自私吗？
家人。家人就是我说没干啥还能问三遍，一定要知道我再做什么。那种我被牢牢掌控的感觉非常不舒服。但是家人只是想知道我再做什么，仅仅是这样。
按照上边是我认为与我关系远近顺序来写的。换一个说法是对我影响波动大小的排序。对我影响体现在生理过程和物质生活上。我 在脑海里想到了一个坐标轴，横坐标X是对我影响波动又小到大的排序。纵坐标y是我从高兴到愤怒。脑海中出现了点的分布。我明白了。我解决了这个困扰的我的问题。原因是因为我的心情是根据不同关系的人对我自己认为的侵犯大小而决定的。假设我是一个猩猩，我有我自己的领地。未经过我的同意就进入我的领地。陌生人是愤怒，朋友是不开心。兄弟姐妹是无可奈何。父母是就这样吧！你们开心就好。
问题的 原因是一句简单的话没有经过我的同意进入我的规则。对我产生了影响。不在于这句话是什么。而是对未知的恐惧不知道自己是不是可以掌控它。哎！心细之人的无奈。解决了解决了。
