人总是喜欢记录悲伤的事情，在情绪低落的时候思绪万千，彷佛有一肚子的话需要借文字以表达，那些委屈，那些无奈，那些痛苦，那些伤害。

这很正常，不好的情绪总是被人视作负能量，没有人会喜欢接收别人的负能量。于是这些话语总找不到合适的人，合适的地方去表达，写于笔下就成为自然而然的事。

其实这样也好也不好。好的是起码有了一个情绪的宣泄口，不至于全部憋在心中。可不好的是，文字的保质期总是久了些，明明你的大脑想帮助你忘记，可那些鲜活的文字却总会提醒你。

那就多记录一些快乐吧。今天天气很好，今天温度适宜，今天出门到公园溜达了一圈，今天和亲人吃了一顿饭，今天和爱的人拥抱了一次，今天喝了一杯好喝的奶茶。

每一份快乐，似乎存在得没有如悲伤那么深刻，何不在悲伤的时候拿出来看一看。看着看着你就哭了，哭着哭着你就笑了，笑着笑着，一切彷佛就过去了。

多记录一份这样微不足道的快乐吧，文字可以感染人心，更何况是自己写下的文字呢。没有合适的人分享也没关系，自己偷偷藏着，快乐也可以积累呀。