为什么能坚持跑步呢？或者说，为什么能喜欢跑步呢？这么无聊的运动。大概，就是在跑步的时候，你能什么都不想，也能什么都想吧。
今天想到的：在情绪不稳定的时候， 更要提醒自己去做正确的事。
什么事正确的事呢？
如果你失恋了，什么都不想干，只想暴饮暴食虐待自己，又想睡觉看美剧无所事事安慰自己，还想借酒消愁去烟雾缭绕的地方放纵和麻痹自己。或者，随便找个人，认识的不认识的，喜欢你的不care你的，做任何试图要去忘记的尝试。
这些方式，都是，你可以并且会在这种情绪状况下会有冲动要去做的事情。但这是正确的决定吗？怎么判断？
假设你会按照现在决定的方式生活并持续一段时间，或许3个月或许6个月，这样的生活大约半年也就够了吧，再继续下去大概也不是情绪问题是个人问题了。那，半年后的自己如果回想起这段时间的生活这段时间的自己，是会觉得欣慰？还是后悔？还是觉得没有感觉？我依旧觉得生活中太难有一成不变，我们总在变化，不是变坏就是变好，只是趋势和呈现明显程度不一样而已。如果能不让你觉得过去的六个月的自己很糟糕，大概，就是正确的决定了。
所以，把评断标准交给更长的视野，交给未来某一刻的自己，而不是当下乱七八糟的情绪。帮不了你的情绪，你都至少不该受它的摆布。
年轻时候啊，总会做些傻事。但这些傻事的价值就在于，让我知道它们是傻事，因为创造不了任何价值，不能让自己对已经糟糕的自己的生活或者情绪感到更好一些。
所以啊，如果现在失恋了或者因为任何原因情绪不好的时候
* 就来个哥本哈根锻炼自己的意志，完了坚持运动，吃健康的饮食
* 好好工作，甚至可以再拼一点
* 更努力地学法语练法语
* 看看好书 继续写字
* 继续画画
* 尽量还是social一点点吧
就这样保持，这些都是，你会在之后感激自己的正确的事。
PS：谁能一直有好情绪呢？所以，无论情绪好不好，完成该做的事情，才是重点。而重点中的关键，你要知道什么是你这个阶段的人生该完成的事。
