Day1+7组/170号/沐涵 《学习力》

旧知:早几年前我给自己定过考会计证的目标,买好了所有的书准备好好备战,结果坚持了一两个星期被各种琐事打断后就不了了之了;后来又想着好好学习口语,练习了一段时间放弃了,很多时候想法很多,却都没坚持下去。

新知:今天读完第一章,了解了设定目标时要注意三大维度:

1.考虑现阶段人生角色当中,必须要实现的事件,目标是不是当时特别想做的事情,拿当时的考会计证来讲并不是我当时必须要实现的事件,自己完成起来也没那么有动力。

2.目标的反馈,努力的方向如果时间过长,阶段性的反馈很重要,比如确定考证目标以后,要细化到每天做什么,哪些地方需要寻求帮助,达到怎样的程度后给自己设置一个特别渴望的奖励。

3.学会给未来目标描绘故事场景,让自己对未来有更多的憧憬,当遇到困难时,更有坚持下去的力量。

行动清单:

1.坚持每天打卡,完成100天的打卡行动。

2.努力完成自己设定的年度梦想。

每一天,我都朝着想要的样子靠近,每一天都为未来想过上的人生做点什么!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 题记:我相信,美好的事情一定会发生。 你喜欢摄影吗?有没有遇见这样的情况? 就是拍了一张照片,整个画面,总感觉少了...
    小zhu先生阅读 2,600评论 6 16
  • 1.只要心情是晴朗的,人生就没有雨天。给自己一个微笑,无论你过去做了什么,将来即将做什么,生活中依旧有许多值得感恩...
    莱昂纳多曾勋阅读 4,046评论 0 1
  • 想老大呀,好想老大!! 想也是白想,再怎么想都有一千一万个我不知道的理由不回来!!我了不知道为什么? 他说狗跟他弟...
    _基__阅读 1,410评论 0 0
  • 忧, 西楼, 月如钩。 横箫倚栏, 不解胡塞候。 寒蝉一声突起, 万户捣衣喝泪流。 衡阳雁过锦书未寄, 温酒三巡解...
    柚子鸟阅读 2,944评论 1 5