看到《参考消息》刊登的一篇文章，讲到运动和大脑的关系，核心的观点是，我们身体的运动方式能够对头脑的运转方式产生重大影响，所以请用好我们的身体。
其中“挺直背”的观点引起了我的感想，讲到：“心理学研究认为，长期以来懒散的体态都与消极思维以及挫败感联系起来，而挺拔舒展的体态能带来积极的精神态度。实验还表明，在压力很大的事件中挺直身板有助于减轻压力、加速恢复”。
之所以观注了这一观点，是因为实践中确有切身的体会。走在大街上，看到有的人不论年龄多大，走路总是挺胸抬头，直观上就让人眼前一亮，给人一种精神头很足的感觉。相反有的人年纪轻轻身板却很软，不论坐卧行走像一架年久失修的机器，走路习惯性地低头斜肩、有气无力，提不起精神，整个人感觉都是“松”的，影响的与他打交道的人都会泄气。如果年轻人这样，更会给自己使自己的形象大打折扣。
一个团队更是如此。如果一个个都昂首挺胸、精神气十足，外人一看就会产生这个团队有精神、讲规矩、能干事的良好印象。团队内部如果带头人有这样的状态，也一定会给其他成员带来良好的示范，给人以有力的感觉，面对困难也能够信心满满。
这也从一个角度解释了为什么很多行业要求员工上班要穿制服，可能一个目的就在于，这样做有利于矫正懒散的体态，进而让人紧张起来、规矩起来，保持积极的精神状态。
