2019-3-3晨间日记

今天是什么日子

起床：7

就寝：22.30

天气：晴朗

心情：明快

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

晨练，慢跑。

早餐


财务检视



人际的投入

和同事一起晨练


开卷有益-学习/读书/听书



健康与饮食

今日步数：9779

今日锻炼：慢跑，拉伸

今日饮食：海参小米粥

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好习惯打卡


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