Day25课后实践

【Day25课后实践】
这是2018年8月28日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第4.3讲的课后实践。
<实践事项>
以10或15分钟为单位，规划你的睡前时间60-90分钟。
<实践日志>
1.我在本讲中学到的点：
2.我在实践中的亮点：
3.我的疑问(周六答疑) ：
4.其他想说的话(如有)：
5.[创意题]睡前不看手机/ipad，那么睡前可以做什么？

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容