如果一个孩子生活在批评之中，他就学会了谴责；如果一个孩子 生活在表扬之中，他就学会了自信。
如果一个孩子生活在恐惧之中，他就学会了忧虑；如果一个孩子生活在安全之中，他就学会了相信自己和周围的人。
如果一个孩子生活在讽刺之中，他就学会了害羞和负罪感；如果一个孩子生活在鼓励之中，他就学会了树立目标和追求成功。
如果一个孩子生活在否定、贬低之中，他就学会了攻击、反抗和破坏；如果一个孩子生活在接受和认可之中，他就学会了自尊、自爱和爱他人。
如果一个孩子生活在偏激、争斗之中，他就学会了逆反和偏执；如果一个孩子生活在宽容和融洽之中。他就学会了理解和合作。
如果你爱他，首先要学会赞赏他......
句句入心，声声入耳！如果让孩子放下自卑、恐惧、焦虑、害羞、负罪、偏激和逆反，我们唯有用表扬、信任、宽容、理解、接纳、认可来让孩子获得更多的快乐和自信，给他成长的自由，让他学会生活的能力，具有接受爱和爱别人的渠道！勤练基本功，从基础做起～赞赏孩子！
跑步四公里时，手机铃音响起：妈，跑完了没有？我说：马上！儿子答：哦，我准备好了，要不我先去面馆等你吧！我说，行呀！要不你走到小区门口等我接着你还是自己先去？儿子说，那也行，我马上下楼小区门口集合哦！好，我马上结束啊！其实，我离目标距离还差一公里，这样温馨的结束也是美好的！儿子还记着昨晚我俩的约定，早上八点一起去最爱的面馆吃牛肉面！赶到小区大门口，左右张望没见到他，就想可能走的没那么快，开到里边迎迎他吧！打了转向，还未启动，后车门被拉开，原来儿子从站牌后等我，看我要进小区突然冒出来，给我一个惊喜啊！“吓死我了，臭孩子”我俩哈哈大笑！他说，你这眼神儿也真行了的！以往，我可能说完那句话还会带上：下次不要这样，万一我踩了油门车走了，你没上来多危险……昨天开始再次重温闭上嘴，打开心！今天印记心中！
感赏儿子，能按约定提醒我要到吃早饭时间了！而且，提前十分钟进入面馆，好棒！
感赏儿子，接纳妈妈的建议，尽量少喝饮料！儿子也表示，在画室已经真的不买了！
感赏儿子，今天与同学进京观摩北体，感受老北京的文化艺术气息！
感赏儿子，在家庭群与大姨互动，赞美小狗狗～胖胖可爱！有爱心的孩子！
感赏儿子，告诉我们晚饭吃的火锅，感受当地的餐饮文化！
感赏儿子，昨晚在12点前睡觉，为今天出行养足精神！
感赏儿子，独立、勇敢、自信，每次外出都没有恐惧、担忧，心怀美好，步履稳健！
感赏儿子，爱干净，昨晚自己刷了两双鞋，自己生活起居都可完成的很出色！
感赏儿子，没有因昨晚妈妈拒绝支付零花钱而有情绪，今天早上开心的和妈妈聊天，能理解接纳妈妈的原则，而且不纠结及时舒缓自己！
孩子都是好孩子，天真、原本、不和父母计较！教育孩子的过程真的是自我教育更重要！学，越来越多；悟，会越来越深；路，越走越宽！能感赏别人的同时，更要学会赞美自己！
感赏自己，坚持每周晨跑，根据自己的身体状况灵活的制定目标！
感赏自己，接到儿子电话，即刻结束跑步，遵守时间约定，从而以行动影响孩子！
感赏自己，适时打断，学会闭上嘴，等待心打开！
感赏自己，不主动提出送儿子，而是在停车时提示儿子便于驶出调头，儿子立刻问：你不送我去火车站吗？我说，你愿意，当然我很愿意呀！以前自己会先入为主，告诉他吃完饭送你去站，既是真的关心也有命令的不容改变的语气！感赏自己，逐渐改变说话方式，问的多，说教少了！
感赏自己，送走儿子并祝福他玩的开心，收获快乐和见识！
感赏自己，回到家把邻居大哥给我们送饭菜的盆盆盘盘洗刷干净，并回赠了原产地有名的大白菜和盆友家自榨的香油，心怀感恩待他人！
感赏自己，坚持每天读书，能量出入，自身受益！
感赏自己，边听音频边做家务，精神富足快乐，家里收拾的干净整洁！
感赏自己，一个人吃饭不将就，爱自己要从爱身体开始，并好好的爱这个能量的本体！
感赏自己，因午睡质量不太好，醒后头疼，而且干几个小时家务有些累，放弃了去接老公的计划，知道他会理解的，所以就继续躺在床上放松自己！
感赏自己，去单位把鲜花拿回来，打理好枝叶，插进花瓶，带给家人温馨、美、爱的享受！
感赏自己，坚持晚上练习瑜伽，身心合一，清空一天的心情，准备美美的睡一觉，迎接美好的明天！
感赏老公，能理解我在家劳动，关心我午饭吃什么，心里想着我，很幸福！
感赏老公，自己看时间差不多了乘车回家，没上楼陪我去单位取花！没有了唠叨，默默的陪伴！
感赏老公，接纳儿子北京之行，并赞美儿子独立、顶天立地，祝福儿子玩的开心！
感赏老公，能接纳儿子独掌经济大权，选择相信孩子！
感赏老公，能在说起儿子学习不走心时，接受我的话题转移到儿子感恩于家人、注重亲情等优点上而打断自己的唠叨！
感赏老公，关心儿子明天返程时间，心里惦念儿子！
感赏老公，对买房的事情谨慎，对相关政策了解的清楚！
感赏老公，爱惜身体，睡眠充足！
投射宇宙粑粑继续眷顾我家，偏爱我们！宇宙源能流经我家，我的订单照单全发，一家三口会稳稳的收获哟！
投射一家人明天更和谐、快乐、幸福！彼此相亲相爱，相互包容！
投射儿子，明天早些到家，能和我们分享他的收获、见闻和快乐！
投射儿子，能对老师发的信息过心为班级加分尽力！
投射儿子，能充分放松，报名结束后精神饱满，尽快返回画室，以更好的状态奋战40天！
投射儿子，冷暖自知，及时加衣服，注意身体！
投射儿子，说到做到，理性计划消费，做一个会理财的孩子！
投射儿子，多于正能量的孩子在一起，提升自身修养！
投射自己，继续努力学习，得到宇宙粑粑的点悟，有智慧有灵性！每天得到伙伴们的能量加持，越来越提升自己的频率！
投射自己，工作轻松、顺利、安定，得领导同事的认可！
投射自己，掌握沟通的技巧，逐渐让儿子说的更多，自己退回到最基本的位置！
投射老公，工作压力小，张弛有度，放松心态，身体健康！
投射老公，能继续稳住自己，不焦虑、不担忧，相信相信的力量，看到自己和孩子更多的优点，自信满满！
投射老公，能与我并肩而行，夫妻同心，其利断金！为全家幸福、儿子的美好未来而努力！
投射老公，慢慢学会放任、放手、相信！无论对家里老少都学会放心，无论自己的未来如何都充满自信！
