这几个月我重新认识了“零垃圾”“可持续的生活方式”这两个概念。
“零垃圾”要求很高，在生活里所有的物品反复使用且不浪费，因而不产出垃圾，比如“月经杯替代卫生巾”、“厨余垃圾堆肥”“棉布代替卫生纸”……但这些我个人做不到。
日常生活里塑料的使用频率很高，我尽可能地减少使用，或者重复使用，但无法做到“无塑”。
上两周居家，发了很多瓶矿泉水。我们家里喝桶装水，但没有熬到解放的那天，就只能开瓶矿泉水了，不到两天就喝了10瓶。
小区里有垃圾分类，瓶子最终都会被回收，不会造成污染，但我第一个蹦出来的念头是想把这些瓶子利用起来，比如装些干货，如豆子，或者粉类物质。
特地在网上搜了下关于塑料的分类，原来塑料还有分为1-7号，数字越大越安全，简单地总结下：
1 - 可装食物，不能接触高温，建议12个月后丢弃
2 - 比较硬，一般不装食物，装洗发水、沐浴液
3 - 非食品级别
4 - 保鲜膜，不耐热，不耐油（难怪我之前用使用过的保鲜袋装厨余垃圾，油很快会透出来）
5 - 食品级，可用于微波炉
6 - 方便面包装，较薄，耐高温
7 - 食品级，耐高温，多次使用
当然最好是用玻璃器皿装食物。
矿泉水瓶能装物品一阵子，但是因为瓶口太小，东西不好倒入，我决定让它们早点进入循环系统。
网上买菜平台是过度使用塑料包装的重灾区，每次送过来的蔬菜水果都用塑料盒包装着，甚至我买了一盒杏子，每一颗果子使用包装。每一次拆掉包装，都产生一大袋塑料垃圾。后续我会减少网上买菜。
有一次，我在平台上买了一根1.6元的特价绿豆雪糕，送来的时候用了一个银色的保温袋+一个冰袋。收到的时候我都惊了，这包装的成本很高。下一次我尝试着买5根雪糕，可能是为了更好地保护商品，几根雪糕居然分了三个保温袋装！
随之而来的是更多的焦虑，我要拿这些保温袋和冰袋怎么办？家里已经存了有一个较大保温袋（装奶茶的）和若干个冰袋（买冻品配送的），这些物品都可以反复使用的，但是我已经有了，再增加数量就成了负担，同时我又极其不愿扔掉。
我挣扎许久还是扔掉了，同时告诫自己，后续尽量少在网上买菜，产生的塑料垃圾和给自己的情绪负面影响太大。
我开始每天出门去市场买菜。超市我不想去是因为里面的菜都是用塑料包装起来的，很少有散装的。这给我产生了两重压力：一个是塑料的负担，另外一个是数量的负担。比如我想买萝卜，觉得一根的量有多了吃不完，但是在超市通常都是2-3根打包装一盒。
菜市场的数量可以任意挑选。我某次在街边买菜，称好后老板娘准备给我扯塑料袋，我说不用袋子。她抬头疑惑地问，不用袋子你怎么拿？
我笑了笑，掏出了我的帆布袋。
