今天没有时间冥想了~持续冥想记录第71天

20190316

早上先生一个人去医院看病,我带着儿子去瑜珈馆,有两个朋友要去找我私教老师咨询产后修复,一个朋友正好没什么事,就在馆里陪儿子玩,看到他们玩空中飞床好开心,儿子在馆里满地滚,到处爬,一会又打陀螺,孩子完全释放地玩着真是好开心呀。感觉自己的胸式呼吸降肋骨还是会卡,呼和吸都不是很满,平时要加强练习。还有从头到腰的脊椎灵活性要继续练习,不仅让身体健康,也会让舞姿更美。

下午去看舞蹈队的姐们,我们这群姐妹还真是很重感情,每个人都去医院看望照顾一阵子。也感觉媛媛的为人真的不错所以可以有很多真心相待的朋友。媛媛本来没有什么味口,我们叫了桌一好菜,四个人吃着特别香,看着大家这么开心,所有都吃得特别多,菜几乎吃完了!难得年过三十还可以玩得像青春年少一样。

晚上先生到很晚才回来,要吃两个星期的药再去复检,胃要好好的照顾,以前先生就是不听经常半夜吃垃圾食品。现在检查出来感染,自己也知道厉害了。所以很多人都管理不了自己的欲望,直到医生告诉你真相你才知道什么不能做什么能做。爸妈真是公婆还要关心和紧张先生,从上午就开始打电话发微信问先生的情况一直到晚上十点先生回来了解情况才放心去睡。而公婆只是说检查清楚再治疗,然后说先生那些不良的包含和起居习惯要给,公公居然还指派我监督先生去运动,我也是醉了!

今天太晚了,陪儿子睡觉,没办法冥想了。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容