内在的喜悦

        今天开车回家的路上，突然内心充满喜悦，没有任何因由。不是因为想起某件开心的事，也不是因为看到什么漂亮的景色，就那样毫无理由地喜悦，嘴角泛起微笑，体验到“无论外在的世界如何，内在都是喜悦”的状态。

        之前看的书讲到，外在的世界时刻都在变，也无法百分百按照你的愿望发生，所以大部分人的心情和状态都是跟随外在的世界起伏不定。当我就是一个喜悦的所在时，不管外在世界发生什么，我都是喜悦的，不增不减。

        没有体验过的道理只是道理，与我无关，只有体验过的，才是鲜活的实相。