【课程记录】
1、迎面接车:扶车、转身,一套动作拆解开,两个人共同完成。
大家看到李老师与糖糖很酷的迎面接车,特别是李老师像一个绅士一样优雅的转身。
孩子们刚开始练习时,接车时很紧张,怕接不住或者没有掌握动作要领,所以车子很容易摔。
接车时你要判断车会怎样?
分组练习,再指导。孩子们掌握动作要领后兴奋的“哈哈”,还有的手舞足蹈。
孩子们没有被短暂的成功冲昏头脑,继续与小伙伴练习,慢慢的熟练,有了节奏。因为我要对我的伙伴和车子负责。
垚垚和轩轩练习时:让他俩动作放的很慢、很精准。李老师先师范,让他俩练习,调整,他俩慢慢找到感觉。最后给我们表演了一个慢动作接车。
2、与车游戏:车子像我的一个好朋友,让车子不动,你尝试着松开手,再放回,不要让车子倒了。
孩子们聚精会神的松开手、放回去,“车子也可以站着!”激动的表情溢于言表
李老师的升级版也让我们很心动。车子不到,人动,手变换不同的地方扶着车子。好像在围着车子跳舞。
这个好像有点难度,李老师给拆解后发现“为了不让车子倒,手扶车子是固定的几个点。”
停车取车:骑车不要光会骑,也需要停车休息。停车时要车与车靠近,但是不要碰到。
场景模拟,看完电影散场后取车。不要想太多,找好合适的位置,直接去做。
3、(了解车的功能)刹车游戏:了解自己的自行车的刹车功能~左边右边。
感受前后轮刹车时车子能否前行?刹车时车子的状态是什么样的?
刹车与前进游戏1,大家推车绕圈动起来,停刹车。看着有点像自行车版的“一二三不许动”。
刹车与前进游戏2,推车在车流中穿行,遇车刹车,到对面再返回。
4、扶车直立转圈
动作要领:一、单膝跪地
二、车子倒立
三、站立耍酷(车把在两腿中间)
四、走向车前,双手抓车
五、握手推车
六、转圈
跟着音乐的节奏练习,孩子们真的很有快乐,享受与车子在一起互动的感觉。虽然现在要领记得不是很清楚,直立起车子还不能很好的让它转圈,但是我很喜欢跟它一起玩。
5、搬自行车上台阶,感受自行车的重量
右手抓住自行车座位下的“梁”,站直身体,看后轮是否离地,离地不用太高,像跳大绳一样。
车子贴近身体
左手抓住把的交接处
车子只要稍稍离地就可以。
搬着车子上楼梯,沙坑里有一个滑梯,台阶四级。看到大部分孩子第一次上时,是比较手足无措的。虽然刚学会搬着车子离地,但是到台阶上需要调整车的角度、手的位置,好像一切都变的与在地面上搬车不一样了。
练习了三轮后,基本都可以搬着车子上这个台阶了。
6、擦车子
车子陪我玩了一节课,辛苦了,给你擦拭一下,让你恢复之前的色彩。
跟着音乐的节奏,抹布在车轮上转起来,好干净!
因为你是我的朋友!