今天美妈咪产后恢复中心和大家一起论：满月发汗的重要性—很多妈妈会有这样的疑惑：我月子里很注意，没有受凉没有碰冷水，很注意保暖,为什么满月了还是感觉身体有些疼痛怕冷呢?也有的妈妈会觉得,我现在没任何症状不需要做满月发汗的吧?

产后必须做满月发汗的原因：

女人在生产过程中骨缝及筋脉大开，加上生产时耗费了大量的气血及体力,体内正气不足,元气尚未恢复，身体抵抗力会下降很多,因而月子期间,产妇的抵抗力免疫力下降,寒、湿、署、热、风、邪六毒很容易侵入体内，加上由于孕期及产后身体代谢机能降低,垃圾毒素堆积在体内代谢不出去,如果在满月筋骨逐渐闭合时不能将这些寒、湿、毒素等排出体外，那就为以后的健康埋下了隐患，形成"月子病"。

月子病潜伏期很长，有的人在满月后就开始显现，有的人则一年、两年后显现症状,还有的会在十几年后显现出来。"月子病"俗称"不死的癌症”，给广大的妈妈们带来了难以治愈的病痛，所以一定要根据自身身体情况做满月发汗，及时预防及调理月子病。

坐月子期间,如果不及时排除身体里积聚的寒气，就会严重影响产妇的身体健康，甚至成为一生的枷锁,给产后女性的一生带来很大的影响，以后再治疗会更加困难！

兰汤古浴满月发汗的好处：

①使内邪、寒毒从体内彻底排出体外，全身表面皮肤红润，毛孔扩张，药性通过扩张的毛孔进入人体,从而达到清洁膝理,舒展机体,促进人体气血运行。

②达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒,温通经络，迅速阻断发病环节，对月子病（产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症)具有独特良好的效果。

③促进血液循环，活跃新陈代谢，使细胞的吞唯机能加强,起到平衡人体机能,以达到补气血，疏风寒、通络下乳、彻底排毒、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力,增强免疫力的作用。

兰汤古浴满月发汗适用人群

1、所有满月产妇;

2、已有月子病者;

3、流产及引产者；

4、产后想恢复身材者;

5、风湿、关节炎、老寒腿及湿寒重者。

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