2019.1.5周检视

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If not now,when? If not me,who?

新年第一周,日子如水,波澜不惊。

健康

遇见运动营40天毕业啦,竟然坚持下来了,胖了2斤,腰围减了3厘米,还是很满意滴。

睡眠按《睡眠革命》说的1.5小时倍数来执行,晚睡了一点,但是早起反而轻松了一些,科学果然是科学。

工作

每天早上起来写三只青蛙都没有可写的,但是写昨日的青蛙却有一大堆,每天不断从天上掉青蛙,应接不暇。永远不知道下一个电话能带来什么。

南浔总包复核一年了,一直以为只抽查洋房,刚接了个电话,让下周去常州对高层,NNDX。

海宁售楼处装修需要编清单

辽宁项目进展缓慢

亲子


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学校这周音乐节,玩得开心的不行。冒着低温在操场上玩了一天,回来就发烧了,商量着给老师请假,她不愿意,说第二天如果退了烧还是想去的,果然第二天起来退烧了。

每天晚上悄悄话完总是抱着腿不让走,要我陪她睡觉,我说我还要加班你先睡,加完班再来。她说那还是算了,你加班辛苦,我怕我踢你你睡不好。我妞什么时候这么懂事了!

家庭

冷战一周!每次特殊的时间节点总是要战一场,都成惯例了。要不要反思?要不要改正?改个屁!反思个鬼!

休闲

一个人去看了场电影《海王》,年纪大了看不了这么热闹瞎扯的电影。回家熬夜刷了部《诺丁山》,帅哥美女很过瘾。

学习


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刷了罗胖的跨年演讲,看了马云的浙商论坛演讲。罗胖说真正影响你的是小趋势,马爸爸说时代好的时候,改善自身;时代不好的时候,改善自身。凡人不用过多担心神仙打架,全球变暖并不影响你明天出门要不要穿羽绒服。做事的人,无所谓悲观还是乐观,只关心如何把事做好。

看了几章《运动改造大脑》,这本书我感觉看个书名就可以了,看了内容也不一定看得懂。作者差不多是拿科学实验的学术报告,来让人明白运动不但能延年益寿,还能提高智商、情商以及逆商。总之,我信了!

听书《谣言》,原来宝洁换商标是受谣言所迫。原来对付谣言的有力武器并不是真相。

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