大家好，我是144号星宝宝罗云，正在参加小牛妈妈举办的第8期21天写作训练的蜕变之旅第7天，这是我第116篇原创日记。
你看或不看，我都在写；你写或不写；我依然在写；唯有文字的记录，才能在宇宙中留下足迹！
一个人写日记很难坚持，但是一群人写日记，就变得轻而易举。相信环境的力量，让你变得强大。
2017年8月7日 武汉 炎热不像话
坚持早起，三年的时间了，用上这个软件每天打卡，也就两个多月，每一天都会送上最美丽的风景作为背景图，让人看了，心情美美哒！
大多数人在听完了一些培训课程，现场放得很激动，活蹦乱跳的，回来就立马就成植物人，一动不动，生活是什么样的状态，立马还原之前的节奏。
我很庆幸的是，感谢互联网的到来，在微信的协助下，线上线下都可以得到很好的融合，让自己处在最佳的状态，去迎接新的一天的挑战，把每一天都过好，过得精彩，去累积沉淀自己的人生。
今天让我觉得最不可思议的是，我的衣服竟然可以湿透3件，像乔丹科比练习篮球一样，可以全身汗如雨下，这样的感觉源于此次苏州同里湖学习写下人生不可思议的101个目标魔术般改变自己的人生中的健康目标。
生命在你决定的一瞬间，就已经开始改变了自己的轨迹，让自己的生命开始一点一点的诞生专属自己的小奇迹到来。
今天去平安公司报道，狠狠的挑战了自己一把，平常骑自行车到公司，要30分钟左右，今天，特别井然有序的安排着一大早的健康运动，结果发现，已经8点，飞一般的感觉抓紧时间冲向了公司，仅仅只花了18分钟的时间，一路上我狂奔，突然有种回到高中骑自行车的飙车场景，也让我感受到，拥有好的体能真的太重要了。
这巅峰状态，让今天很多车主司机的目光投向我，觉得挺有意识的。所以，一回来第一个决定就是，先把体能提升，健康第一，所以，瘦下来是我当下要每天去坚持的，今天是倒计时第89天，体重65.5㎏，向着50㎏看齐，这段时间会加强锻炼。
