处于危机中如何自处
事情：从协和回来最后，感觉自己的底气足了很多，从我上课的感觉就能看出不一样，可能是觉得总有救，总有办法。
这让我开始反思，我遇到一些“危机”之后的做法，例如卵巢早衰，例如昨天的核酸，我在遇到这些事情的当下，就因为这一件事放弃了其他的事情，感觉这件事当头，其他的都可以不做了。
自由联想：像小时候妈妈只让我写作业，别的什么事情都不让我参与，看起来是保护，但是让我没有演练过这些场景。小时候的印记带来了一些模式。
妈妈的处理问题方式就是这样，结果好像是单一的必然的，是一位等待的，或者坐以待毙的。
行动：在潮水褪去后的平时时刻来反思这个过程让我可以思考。遇到当下棘手的事情怎么处理，同时把握一定的生活节奏，不被一件事打乱。怎么消化理解这个“危机”，对这件事的理解过程决定了我接下来怎么做，所以提醒自己，不要高估一件事的作用，总有办法的。
让我想到教育孩子也可以选择那个冲突之后再心平气和的跟她说，这样效果才更好，否则她头脑也没有空间去深入思考。
让珂珂真实的看到我们的生活状态，不美化不卖惨。
理解妈妈，妈妈当时一定很辛苦，也没有我今天这么多的资源来疗愈自己。
