Hello，大家好，我是茂林，这是我原创高效行动的第1篇文章，欢迎大家和我一起探讨如何让自己的行动高效。
2017年8月1日正心文化0.01个人成长实战团第1期正式开营，有一个要求，我们每天把自己的收获以作业的形式发到微信群，也可以发到朋友圈，时间为100天。
我离开学校十年来第一次写作业，大家一致相信“茂林一定能完成作业”，结果完成作业的是我们正心文化的玥琳小姐姐和彩霞小姐姐，文学功底特别高，人也特别漂亮有气质。
我在想，自己当时为什么没有完成作业呢？
我很幸运，赶上了山西拆书帮舵主贝哥组织大家为期14天的学习与实践“反思力X行动力训练营”，通过5篇标签的反思与体验，我找到自己第一次“湿”败的部分原因。
在这里，我要夸一夸拆书帮舵主贝哥。
“贝哥，你是我见过为数不多、特别负责、真心真意付出的小哥哥，不仅要备课、讲课，还要在2天之内，用心点评我们19个小伙伴的作业，并且给出相应的建议和具体的方法，我知道脑力、时间和精力消耗肯定特别大。”
“贝哥，每个小伙伴经过你的指点，进步都特别大，我自己都惊呆了，我居然可以把自己的反思和行动分析得这么透彻，而且是以文字的形式，只有记录下来的才是最有价值的。”
我想说拆书帮是为数不多、真心帮助爱学习的人，拆书帮不仅提供方法，还提供真正落地的工具和社群真正的有效支持，欢迎大家加入。
那么，我第一次“湿”败的原因是什么呢？
我记得特别清楚，我当时告诉自己：
“我要完成作业。”
“我一定要完成作业。”
“我无论如何都要完成作业。”
结果并不是我所期待的，我就这么湿了，我就这么“湿”败了，内心备受打击，之后好长一段时间没有写文章。
“我要”“我一定要”“我无论如何都要”这是我们面临困难时最常说的口头禅，因为父母告诉我们“人定胜天”，只要大声喊出来，再配上一定的肢体动作，就一定能够做到。
等到我们长大成人，进入职场后才发现，喊口号并不是任何时候都管用，甚至可能会起到副作用，一次又一次的失望，最终导致对自己没有信心，然后得过且过的混日子。
可是，为什么会不管用呢？我们可能从来没有认真反思过，可能我们想反思，却苦于不知道怎么来反思，这才是让人痛苦的事情。
我们为什么会出现行动力不高的行为呢？怎么才能让自己的行动更高效呢？
如果你对如何提高自己的行动力感兴趣，请加我微信：15803400744，备注：高效行动。
