我们穷极一生究竟追寻的是什么？
我终其一生总结的25条人性真相，希望能让你摆脱眼前的焦虑。
第1条，人这一辈子总在追些虚头巴脑的东西，直到老了躺进病床才肯睁眼看看实在的。
这世上最亲的人就两个，最金贵的东西就一样。最亲的一个是陪你熬岁月的爱人，一个是得靠你自己护着的自己；最金贵的不是票子房子，是能让你撑起腰杆的健康，人值不值钱，健康说了算。
第2条，弘一法师说的那层境界，不是躲清净，是活明白。
一个人喝茶，喝的是自在；一个人散步，散的是纷扰；一个人旅行，行的是本心；一个人看书，看的是通透。
没有电话催着，没有邀约扰着，没有社交耗着。
早睡是不亏着自己，早起是不欠着晨光，无欲是不困着执念，无求是不绑着得失。
不在乎旁人怎么说，只跟着自己的心走，不贪着额外的好，只守着当下的足；不拧着事儿走，只顺着规律活，活到这份上就懂了。
人这辈子，简单才是底色，不在别人的世里瞎掺和、兵荒马乱，也不在自己的世界里瞎琢磨、自怜自艾。
第3条，别扯什么人生意义。
多数人三代之后，时间会把你在人间的痕迹，抹得比没存在过还干净。
所以人生的意义从来不是留什么，是活什么，就是你活着的这几十年里每一分每一秒的体验，这就是全部。
别为鸡毛蒜皮的事揪着心不放，别拿别人的错，罚自己的日子，不值得。
第4条，人这一辈子，就两件事能定根基，一是把事业搞明白，二是把爱人找对路。
太阳升起来的时候，你得扎进事业里，不混不敷衍；夕阳落下去的时候，你得拥着爱人，不冷不疏离。这就是我们奔忙的意义，没那么复杂。
善良碰着善良，是人最软的邂逅；善良碰着温柔，是人间最妥的绝配。就这么回事儿。
第5条，我们这一生短得像一阵风，早晚都得失去。
所以不妨大胆点，爱一个人，就别藏着掖着；攀一座山，就别怕高怕险；追一次梦，就别畏首畏尾。
不妨再大胆点，很多事本来就没答案，纠结答案不如走着看。
第6条，钱这东西，不是靠一辈子慢慢攒的，是靠机会，抓住一次，两三年就能赚着别人一辈子挣不到的数。
所以你要是清楚，现在就是你最能赚钱的时候，就别想着歇着，下次这样的机会，你不知道要等多少年，错过了，可能就真没了。
第7条，翻篇是一种本事，不是矫情。
总抓着过去的事不放，总记着受的委屈不松，总在改不了的人和事上耗自己，这是跟自己过不去。
人不能总困在过去的泥里，日子是往前流的，给自己从泥潭里爬出来，从失望里捡着教训，硬气点儿翻篇，去奔那些更值当的事。
第8条，允许一切发生。
该来的总会来，你挡不住；该走的总会走，你留不下。
怕也是这样，不怕也是这样，那不如让它过去，别跟它较劲。
允许一切发生了，你才会软下来，才会松下来。不是怂，是通透。
佛法里说“境随心变”，你把那些不痛快的事往死亡面前一放，就都能容了，都能想通了，日子就不会过得那么拧巴。
当你看到这里，若是愿意点个赞，留下一句“我很好”，便是与过去和解的开始。跟过去的自己好好告个别，未来的你会越来越好。
第9条，你认识谁不重要，重要的是你知道自己是谁。
成年了，就得掂掂自己的分量，不要人家夸你两句，你就掏心掏肺、感激涕零；不要人家损你两句，你就疑神疑鬼、自我否定。
你能做什么，不能做什么，不是别人说了算，是你自己的本事说了算。
第10条，人生的最高境界就三句：二分看透，不较真；三分释怀，不纠缠；五分爱自己，不亏着。
第11条，人这一辈子，最该攥在手里的，不是至死不渝的爱情，不是血脉相连的亲人，不是堆成山的富贵，而是自己。没了自己，什么都白搭。
第12条，你可以扎进事业里拼，也可以沉下心来学；可以爱上值得的男孩儿，也可以恋上值得的女孩儿；可以回家里守着安稳，也可以离故乡追着流浪。
不管多大年纪，不管你是谁，在能选的里，选你爱的。必须这么选，才不算慌了这一辈子。
第13条，一辈子省着、攒着，再抠门钱也没存够；一辈子忍着、让着，再小心人也得罪不少；一辈子读着、写着、悟着，再聪明，亏也没少吃；一辈子子醒着、熟着、长着，再淡定，遗憾也没少留。
回头看，除了老了的脸，长了的岁数，满肚子的酸，还有什么真属于你？
想通了，就懂了。生活不是活给别人看的，自己高兴了才叫生活。
第14条，生活是自己的，别跟自己为难。
有多大能力就过多大日子，尽力就好，别硬撑。
做个暖点的人，有自己的喜恶，有自己的规矩，有自己的念想，用顺其自然的劲过随遇而安的日子。
往后余生，站在自己该站的高度，看自己该看的风景，别瞎凑别人的热闹。
第15条，心理学家荣格说：普通人一辈子最重要的课是学会接受自己。
别对别人抱太多期待。人生的本质就是一个人走。你总想着找个人分担痛苦，可大多时候，你觉得天塌下来的痛，在别人眼里不过是吹过的灰。
愿点赞的你，往后能挣大钱，更能活通透。
第16条，稻盛和夫说得在理，人这一辈子别马虎两件事：找对爱人，找对事业。
太阳升起时，你得靠事业立住脚；太阳落山后，你得靠爱人暖住心。
我们一辈子寻来寻去，就找两样东西：一样是价值感，从别人的肯定里来；一样是归属感，从别人的爱里来。就这么简单。
第17条，还是那句话，我们这一生太短，早晚都得失去。
所以不妨大胆点。爱一个人，就拿出真心；攀一座山，就迈开脚步；追一次梦，就放下顾虑。
不妨再大胆一点，很多事本就没答案。等着答案，不如走着找。
第18条，别跟过去过不去。
允许自己犯错，错了就错了，别跟自己较劲，得完完全全接纳自己。
早点谈恋爱，不是急着结婚，是早点学会怎么看人；早点结婚，不是凑活，是早点找到能搭伙的人。
第19条，你活着的时候，没几个人盯着你看；你死了以后，没几个人记得你。
这话不好听，但实在。除了生病的痛是真的，你感受到的其他痛都是你的价值观给你的，不是事实本身。
你现在该在乎的就三样：你的钱能让你不慌，你的健康能让你站稳，你内心的平静能让你不乱。
别信什么“压力变动力”，多数时候压力只会变病例。
保持快乐的秘诀就三个字：无所谓，没必要，不至于。心里一静，外面再吵也跟你没关系。
人生最好的贵人不是别人，是那个一直往上走的自己。
第20条，再说说人生意义。
没什么大意义。99%的人，三代之后，时间会把你存在过的痕迹擦得干干净净。你活着的这几十年，每一次呼吸，每一次感受，就是你人生的全部意义。
别为鸡毛蒜皮的事烦，别拿别人的错罚自己。
所以，吃饭就好好尝每一口，看花就好好听每一声开，看风景就好好赏每一处庙，爱人就好好感每一次暖。这就是人生，没别的。
第21条，想太多未来的事，就是在耗现在的自己。
话还没说出口，脑子里已经演完了千百种结局；脚还没迈出去，心里已经翻完了万重山；事还没做成，眼里已经愁完了所有难；事都做完了，心里还在回放过去的坎。
人活着是为了让自己高兴，不是为了困在别人的眼光里。跟自己较劲久了，不如就做自己。“我与我周旋久，宁做我!”
第22条，真正段位高的人都冷得很。
有真本事的人，能扛事的人，很少被别人带着走。心里有杆秤，遇事不慌，身上那股劲不是装的，是透了人性的，能吸引人过来。
你要是能做到这份冷静，就摸到人性的门了。尤其女人，冷静清醒的日子都不会差，因为冷静是不慌，清醒是不迷。这就是刚好的分寸。
第23条，有个顶级心态，你得记住，你是新的，一切都没发生过。
这话能让你瞬间回血。
迷茫的时候念，痛苦的时候念，困顿的时候念，纠结的时候念。
我是新的，再大的事也等于没发生，一切都能转。
反复念，不是自我安慰，是把你拉回当下，回到空性里，不被过去的事绑着，快速转过来。
第24条，我们一辈子找的就两样：价值感、归属感。
价值感从被肯定来，归属感从被爱来。
我信生命里的真诚，信岁月磨出来的友谊，信待人好的知己，更信一直陪着的人。
人总得有段日子，静下来跟自己对话，整理自己，沉淀再沉淀，然后变成个“软但有劲”的人。
对生活，要的留，不要的放，不慌；对自己，要质量，不要凑活，不亏。不靠着谁，不扒着谁。至于其他的，有就锦上添花，没有也照样活得好。
第25条，这世界没什么公平的，就时间最公平。
你要是天天这样，不读书，不运动，花钱没数，对自己没要求，没兴趣，没爱好，没目标，没盼头，生活怎么会好呢？
努力不是为了多拿多少，是为了自己能多选几条路。努力的意义就是，当好运来的时候，你能说一句我配。
所以，从现在开始，别等，别耗，一切都还来得及，别在最好的年纪亏了最好的自己。
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