转眼间，现在已经是2020年的今天，我们过上了信息飞速发展的时代。

现实生活中，各种信息化产品齐头并进，当今的人们慢慢离不开手机的陪伴。

仿佛，手机成了第二个自己，这是自我发展的需要，也是现实生活的需要。手机渗透了我们的社交、出行、商务和支付等等各个方面。

我们确实已经过上了失去手机，就没有安全感的生活。之前网上有个段子说：“现代人的安全感来源于两点：手机有电，卡里还有钱。”

手机可以说是一天当中陪伴我们最久的物品。早上起来15分钟内我们一定会看手机。

我们不管出门还是待在家中，大家都是习惯随身携带手机，并且24小时待机。手机安全感的来源主要是手机电量满格，如果电量不到一半自己似乎都不敢出门。

出去游玩时，我们时刻不忘查看手机微信里的信息；如果不留神，就可能错过了领导的工作信息，就可能被微信管理人员到处@自己。

如果错过了各种打卡，就可能会被上级挨批，让自己颜面扫尽。

如果手机在外突然没电或者没有信号，自己心中就会发觉安全感散了一地。我们在吃饭的时候也不忘看几眼手机，生怕自己遇到工作任务，没有及时收到。

到了晚上10点半后，人们本可以进行正常作息去睡觉。但是对于现在的人们，有几个人可以做到准时关机睡觉呢？

有些时候并不是我们自己想要熬夜，而是生活模式让我们去适应熬夜。

以至我们习惯了等待11点后的手机信息，只有自己收到消息后才好安心上床睡觉。第二天又设好手机闹钟，计划明天的工作安排。

就这样反复循环，日复一日，我们每天都在使用手机。

手机在我们心中的地位越来越重要。我们常常可以看到公交车上有不少人会埋头玩手机，他们说这样可以缓解公交车上尴尬的气氛。

对于路痴的人来说，似乎离开了手机寸步难行，手机给他们提供了太多的出行安全感。

有些时候我们兜里常常不会有很多零钱，钱都会存在手机支付宝或者微信里，可以说如果我们出门不带手机，就等于没带钱。

人们外出欣赏风景离不开手机，享受美食也离不开手机。他们常常会使用手机的拍照功能，进行美食和旅游打卡，来记录生活中的点滴。

青年人外出购物也离不开手机，他们习惯了手机便捷的支付功能

心理学家说：聚会时只顾玩手机的人是缺乏安全感和亲密感。在生活中，我们每到节日团圆时，老人常常是看着年轻人刷抖音，玩斗地主或者微信聊天，自己却一个人默默地望着他们。

有时候老人自己很想与他们交流，但是话到嘴边，就放弃了。

慢慢地老人和年轻人越来越没有什么话题。大家都开始变得缄默起来，吃饭时也常常是圆桌聚不齐。

有人边看抖音边吃饭，有人边看直播边吃饭，还有人甚至吃饭时在接电话准备应酬。我们的家人聚餐变成了手机聚会。就这样家人连一顿正经的团圆饭，都可能实现不了。

对于老人们来说，手机已经成为了他们和子女沟通的最佳途径之一。当今市场上掀起了年轻人为老人购买老年机的热潮。

老年人稍微有点感冒咳嗽，就会想到用手机来联系子女。如果自己平时想念孩子的时候，也会最先想到用手机和子女们沟通。

对于情侣们来说，他们相互查看手机成为了给彼此提供安全感的重要保障之一。

网上曾经流行过一句话：世界上最远的距离不是生与死，而是我和你在一起，你却还在低头玩手机。

还有人甚至扬言说:对象可以没有，但是手机不能没有。

有些时候，爱情是从手机里开始，也是从手机里面结束。人们习惯什么感情问题都在手机里面解决，但是事实上却很难真正去调和。

两个相爱的人好不容易在一起，为什么不在生活中放下手机，心平气和地来一场心灵的沟通？万一这样，彼此就可以破镜重圆，柳暗花明呢？

对于学生来说，他们成为了班级中的信息接收员。

班上常常各种信息蜂拥而至，学生错过了班主任的消息，就很可能误交作业，于是各种通报批评接踵而来。

同时现在的网络信息量大，孩子们不得不完成学校的各种学习任务，学业繁重。就像现在的网上授课十分盛行，网上考试也是学生常有的事情。

然而当今孩子们的近视率却越来越高，分布在各个年龄阶段比比皆是。

同时这也成为了当代家长最忧心孩子的事情之一。

手机虽然给我们的生活提供了很多便利，但是我们要摆正对手机的使用态度。

做到适度使用手机，不过分依赖手机，有时间的时候就多陪伴一下自己的家人。

每天给自己一些不被手机支配的时间和空间。我们要学会尝试放下手机，看看窗外的景色，它其实也很迷人。

选择去做自己热爱的事情，来丰富业余生活。同时，你会发现手机之外的世界，它其实也很美好。