今天是什么日子
3月29日
起床：05:40
就寝：天气：多云
心情：一般
纪念日：步行打卡305天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1:步行1万步以上 2:跳绳500个 3: 打羽毛球30分钟
改进：无
习惯养成：继续努力打卡
周目标·完成进度
按进度完成
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《明朝那些事儿》之伟大的科学家---李时珍
李时珍出生在湖广蕲州（湖北蕲春）平民家庭。参加三次乡试没中过举人，后来一气之下，干起了老本行行医。正是由于名落孙山，造就了一位伟大科学家，实在是全人类的幸福。
李时珍学医确实有天赋，随着年龄增长经验越来越丰富，名声也越来越响亮。后来被楚王请去当私人医生，在楚王府治好了很多人，被称为神医，名震天下，又被嘉靖皇帝召进太医院，在宫里呆了一年又回到民间。
见过最穷的贫民，也见过最富的天子，到过寒酸的茅舍，也走过金銮大殿，人世间的富贵、疾苦，他已了然于胸。
中国地大物博，药材植物也多，到底哪种东西治什么病，谁都搞不清楚。于是他决定写一本书，名字叫《本草纲目》。
从那时起，历经26年，李时珍走遍了全国各地，尝遍无数植物药材，查遍了世上的所有洗漱医书，最终完成了这部中国历史上最为伟大的医学著作。李时珍去世三年之后，《本草纲目》正式印刷发行，并传入日本、朝鲜以及东南亚一带，几十年后又传入欧洲、北美，被翻译成几十种文字，成为世界医学史上的权威书籍，成为被世界公认的伟大科学家。
如果当初考上进士，李时珍也会变成一个官僚，碌碌无为一生，也就不会有《本草纲目》这部传世医书了。
所以我们常说上帝为你关上一扇门，同时他又会为你打开一扇窗。所以我们遇到挫折时不要悲观，不要气馁，福祸相依的哲学道理，我们老祖宗好多例子都在那摆着呢！
健康·饮食·锻炼
早餐馒头 红薯 水煮鸡蛋 小米粥
晨练俯卧撑50个
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.步行1万步以上
2.晨练俯卧撑50个
3.阅读《明朝那些事儿》第六部
