6.25day2:4-6课萌姐私房50课
7个人物法助力找到自己需要修炼的硬本领
【新知】七个人物法,硬本领。
寻找七个人物,身上各自有哪些硬本领,是他们有现在的成就的原因。分析这些硬本领,是他们做了哪些事才得到的,然后自己也去做。
你的人物,她们的共性是什么?她们去怎么做的?模仿她们的行动。
【旧知】想要学习的硬本领,不贪多,养成一个习惯后,再学习另外一个。集中精力攻克一个能力,内化后,再去攻克下一个。
榜样的力量,当你不想努力或者想放弃自己的时候,想想你的榜样现在在做什么。
【行动】早起,自己做饭不再吃外卖。做饭的同时,敷面膜和听课。