参与者：一位女性听友
倾诉者说：
说下和妈妈的关系，以前看到同期同学来团队学习了后，马上开始启动和父母的关系，而我沉默和隔离了好久，最近几年，一有机会和妈妈在一起，就会在嘴里蹦出来孩子气的言语，我始终对父母有着自己的困惑和不理解，包括小时候被母亲粗糙对待的不甘心！
按标准来说，我和姐姐都是家里的好孩子，很小帮忙家里干活，都是很努力很勤快的人，我刚刚出去工作时，还记得回家了在离开家的路上，忍不住心疼妈妈就会流泪，近几年心里则很多和妈妈的隔阂，我很想理顺！
相对应的内在的那个小孩是17年上内在小孩课时出现的，是一个情绪很多很愤怒的小孩，我的第一反应是害怕和奇怪：怎么会有一个这样的小孩，这一面跟我对自己的认知完全不一样！
后面大群分享时也出现过这样很倔强非常拐的小孩，而我一直都很难接纳这样的小孩！
我也发现我一点也不了解自己，在团队学习的过程里，有时会对自己有清晰确认，有时模糊混乱！
那个内在的小孩接受到耐心和真正的温和，就安静很多，但更多的时候，我也有些烦和怕那样的小孩，很厉害，特别能哭！
目前就是这样的！
文章索引
01
我们一天天长大和老去，内在小孩却还在不动声色影响我们的各种亲密关系的质量和走向。
02
和父母关系的改善来自与我们自己和父母之间要真正经历各个真实的成长阶段。
03
掌握再多的知识和理论，都代替不了现实中无法替代的一步步带着改变力量的行动。
04
爱的时候又在抱怨，对抗的时候又劝自己去爱，我们对父母总是如此的分裂，因为我们对父母就是分裂：对抗对应父母不符合自己期待的部分，爱对应父母符合自己期待的部分。
05
跟父母和解，对应子女生命成长规律，有着子女独有的步伐和节奏，一步都不能少。
06
不处理和父母的关系，很多子女也能过，一旦真正去成长面对和转化，那就把一条路走穿走完，最忌讳半途而废。
07
对自己全然敞开，深入到自己内在，按照规律性的步骤探索面对整合自己，生命成长会渐入佳境。
08
到最后所有的面对是面对自己，而最终受益的是外在的关系，以及红尘自己及其精神实体。
09
在成长路上请信任自己的内在小孩和意像，而不是习惯性头脑的判断。
10
立足自己真正的生活，扎根自己的新生家庭，走在自己的路上。懂得父母是和外在的自己一样受苦的生命，和解就有了慈悲和爱的基础。
11
不能深入自己的生活而却探索生命成长，其实就是离开水源去找水。
12
生命成长的红尘基础就在于自己真实不虚的红尘生活。
13
在我们成长过程里，比如得到抱持慈悲允许和爱的环境中，让那些所谓的负面情绪舒展，释放其中淤堵的部分，能量在真相里就会得到转化。
14
带着爱去指责，或带着不满去爱，本身就是卡的表现，所以会在关系里卡住，反反复复无法前进。
