我们大部分人都被教导要把自己摆在最后一位，许多人为了别人而牺牲自己，认为牺牲自己就是好人。错！牺牲自己只可能来自于绝对匮乏的思想，因为它代表着：“我不重要，他人才重要。”这并不是好的感觉，最终会导致怨愤。这些感觉如果长期寄居在我们心里，就会吸引更多让自己感觉没价值、不充足的人生境遇。所以我们必须改变那样的想法。

我们首先要用爱和尊重来对待自己，随后我们的思想将会调动整个宇宙，我们的生命将吸引来爱我们、尊重我们的人。

每个人都能拥有富足，召唤自身的渴望是每个人的责任。我们先让自己感觉美好，这美好的频率就会散发出来，并且感化每个接近我们的人。

“想要获得爱，就让自己填满爱，直到我们成为爱的磁铁。”

“毫无疑问，对某些人来说，把这么多爱给自己的想法，看起来似乎很冷酷、无情又不慈悲。然而这件事可以从另外一个观点来看： 除非我们先把自己填满，否则我们将没有东西可以给别人，因此我们很自然地会以自己为优先，先专心在自己的喜悦上。人有责任让自己喜悦。当我们把目标放在喜悦上、做着会让自己感觉美好的事，我们就成了一个喜悦和快乐的人，成为每个孩子光明的榜样。当我们感觉喜悦时，甚至连“给予”这件事都不必去想，就会自然地满溢出来。

我们不得不爱自己的理由是，如果不爱自身，我们是不可能感觉美好的。当我们觉得自己不好，我们就阻挡了宇宙为我们所准备的一切爱和美好的事物。 我们觉得自己不好的时候，会感觉元气好像被榨干了。因为我们自身一切的美好——健康、财富、爱都是存在于喜悦与美好的感觉频率中。拥有无限能量及健康安好的美妙感觉，也都是存在于感觉美好的频率里。当我们觉得自己不好，我们就处于一种频率上，会吸引更多的人、情境和环境，来让“觉得你自己不好”的感觉继续下去。

我们要开始想着自身美好的一切，要在自己内心中找到正面的事物。当我们专注在这上面，宇宙将会显现更多我们自身的美好。我们会吸引任何自己想的事物。我们只需从持续想着一个自己的优点开始，吸引力法则将会用更多同类的思想回应我们。寻求我们自身的美好，寻求，我们必定得到！