之前办了张养生卡，今天去艾灸背部了。灸完出了一身的汗，回来后感觉很烦躁，看什么都不顺眼，而且一直在出汗，怕冷。然后，我查了一下百度，说可能是排病反应，所以就没有管，吃完午饭后一直休息。
现在想想年轻时时候，真的太傻，不知道爱惜自己的身体，肆意妄为，随意透支，现在是得到报应了，才四十出头，就已经一身的病，哪哪都不舒服。今后再也不要那样了，好好地爱惜身体，定期保养，每天适当运动，累了就休息，不管怎样，活着才是硬道理，什么名啊利啊，都不过是过眼云烟，让我孩子回家有个妈妈叫，就是幸福。从此以后，加油吧
今天艾灸了
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