30岁之前，生活并没有目标感。有的只是一些零碎的目标：做最佳辩手、拿800米冠军、读名牌大学……
30岁陷入人生低谷，也是在那个阶段，开始思考人生的意义，我为什么活着？
活着就是为了更多的去体验。明确了这点，生活才真正有了方向，也就是目标感。
旅行是一种很好的体验生活方式，于是选择目的地、存假期、订机票、做计划、存储备金……然后在某一天充满期待地出发。
在旅途中，接触陌生人、品尝新奇的食物、体验别样的活动、学说当地的语言……一切都向着丰富人生体验这个意义靠拢。
向大海学习勇敢
现阶段有个小目标：11.26完成一次全马。练习时，遇到坚持不住的时刻，会让自己想象在赛场上到达终点的一刻，自己会有多满足。借此来鼓励自己完成训练。
2、每周专注训练5天，休息2天。并仔细规划将着5次训练计划嵌入到一周的工作之余，保证自己有确切的时间来完成。
3、把目标和计划告诉身边最亲密的战友，大家互相监督、互相鼓励，甚至可以一起训练。现在训练进入第三周，完成效果良好。
昨晚分队聚跑10km
今天给孩子报名爵士鼓课程的同时，也给自己报了钢琴课。把终有一天（我要去学钢琴）变成了今天！
人生有了目标感，我便成了行动派。加油！
