姓名:黄振红 2022年8月16日 星期二
1.非常感恩宇宙大帝给予我生命，让我存活于世，让我感受生命的奇迹。
2.非常感恩父母赐予我生命，供养我长大和上学，培养我优秀的意志品质。
3.非常感恩今天早上睡到6.30让我的身体得以恢复，感谢我的身体，告诉我说我需要休息到这个时间。
4.非常感恩今天早上参加新定老师的销售会议室，明白了销售的真正意义，伙伴们非常的智慧，收获满满。
5.非常感恩今天早上一个调整动机进行晨跑，跑步6公里，让我的身体更加的健康。
6.非常感恩可以很好的感受到新鲜的空气，身体的每一个，细胞能够神奇的正常运转，让我去感受生命的奇迹。
7.非常感恩今天早上公公为我们热早餐，让我感受到无比的幸运，有这么好的公公。谢谢谢谢谢谢！
8.非常感恩今天有机会翻菜园子，许久没有翻菜园子了，不一样的体会，谢谢有这样的机会。
9.非常感恩我们在疫情前特百惠的美女们给我们做的柠檬汁，让我们品尝到特别美味的柠檬汁，孩子们非常喜欢喝。谢谢谢谢谢谢！
10.非常感恩今天和儿子因为做家务的事情起争执，让我有机会更好地去引导教育他，让他和妹妹明白做家务的重要性。
11.非常感恩今天和公公沟通交流教育孩子的问题，他对我教育孩子的沟通方式，有对象的见解，我表示尊重，但是也说出了自己的理由和观点，最后达成一致，感谢公公非常的明智和理性。谢谢谢谢谢谢！
12.非常感恩儿子，女儿今天帮我做很多家务，洗碗拖地，剥大蒜，摘西红柿，各种打下手，把家里收拾的干干净净，一起做饭，共同享受不一样的亲子时光。谢谢谢谢谢谢！
13.非常感恩儿子，女儿认真的学习古诗词和手势舞，他们开心快乐的，做着彩排，相互沟通，快乐的时光，特别特别的多。作为妈妈特别开心看到他们能这样子友好幸福的相处。
14.非常感恩今天和婆婆通话沟通如何做抓饭的相关问题，其实也不是不会做，只是感觉有一个话题可以彼此聊天，让我有机会去关心她，给她带去快乐。希望我的婆婆能够健康平安。
15.非常感恩我的公公对我的手艺大加赞赏，知道我做的抓饭，他很开心，对我办的凉菜也赞不绝口，好开心，好幸福呀！
16.非常感恩我家爱人在自己一个人在家的情况下能够照顾好自己，还能把家里的沙发套洗干净，给我打电话发视频，我很开心。
17.非常感恩儿女们今天能够积极的认真打卡，让我看到他们学习英语的兴趣，还是忍不住要感恩小芬姐和两位天使老师。谢谢谢谢谢谢！
18.非常感恩手机能够让我为两个孩子做出非常好的视频传播古诗词，每天记录一点，这样的视频回头看真的特别美好。
19.非常感恩今天家里面有足够的食材，新鲜的蔬菜让我为家人做三餐，共计我们身体营养所需，谢谢谢谢谢谢
20.非常感恩我今天所遇到的种种美好的事情，无限的感恩，感恩我自己和宇宙大帝妈妈。
嘉许:
1.嘉许自己今天能够慷慨，不管是时间，智慧，财富都勇敢的给出去，非常感恩我拥有这些我拥有的东西，尽我所能。存善念，行善事，传递正能量。
2.嘉许自己今天信守承诺，答应朋友的事情，努力的去做到，好好的觉察自己的身语意，通过自己的闻思修，将智慧传递给更多人。
3.嘉许自己去持续运动打卡
4.嘉许自己日行一善，每天跑步进行捐赠！
5.嘉许自己越来越笃定，越来越喜悦！
6.嘉许自己持续写感恩日记。
7.嘉许自己能够快速转念，将问题转化为喜悦的事情进行解决。
8.嘉许自己今天富足美满的一天。
感恩生命中一切的美好，感恩！
