1.出生在父母能长期双全的家庭（父母身体健康，并且不离异）;
2.父母期待你的出生，接纳你的性别，注重你的教育和培养；
3.父母有正常范围内的爱和关心人的能力；
4.家里有达到小康的经济能力，能够正常供你读书，以及适当地培养你的兴趣爱好；
5.你的智力正常，甚至能达到中等以上；
6.你的相貌中上，不是人群中最扎眼的存在，不至于在年幼时太过于被关注，但属于捯饬一下能够进入小美女和小帅哥行列，不至于成为你今后工作和择偶的绊脚石；
7.你身体健康，没什么重大的先天疾病；
8.能够顺利地至少拿到本科学历，甚至努力努力还能冲刺一下还能有硕士或者博士学历；
9.在18-40岁之间，能够足够幸运遇到彼此真正非常动心、相知相惜的伴侣，哪怕时间不长，能够有机缘遇到这样的爱情本身就要足够幸运，如果还能够结婚，那必须是前世积德；
10.能够找到自己真正热爱的事情，并且没有重大的阻力（家庭和伴侣）阻碍你去追求梦想，并且你实实在在地去追逐过，在这个过程中发现和发展了自己的天赋和经验；
11.如果你是个中规中矩的人，能够进入体制内工作，拥有稳定的铁饭碗，内心对生活有较强的安全感；
12.有接受爱和付出爱的能力；
13.遇到过至少一个能够无话不谈，谈话主题涉及灵魂的挚友；
14.在事业上体验过通过自己的天赋、拼搏而获得成就的体验，确认自己的价值；
15.体验被另一个小生命无条件信任的感受（拥有自己的孩子），当然低阶版就是养过宠物；
16.通过绘画、音乐、歌剧、茶道、乐器、舞蹈等进入过更深邃的精神领域；
17.游历世界，将自己的心沉浸到大自然中，体验过自身渺小感以及无时间感，感受到与自然合二为一；
18.不论在什么年龄下，能够保持对这个世界的好奇，并且勇于尝试新事物；
19.有一门精神信仰，体验过正念、禅坐，如果能够体验过禅定，证得过禅那更好；
20.做过义工，体验过无条件地为他人和社会付出和奉献的感觉；
21.通过精神信仰，或者充分地体验过这一次生命，而消除对死亡的恐惧。
