您有路怒症吗?
没错本人有路怒症。生活中的我真的是很温和不发脾气,甚至很少有脾气但是摸到方向盘在公路上的时候路怒症就发作了……
破口大骂、恶意超车、狂按喇叭……这些路怒的表现通通表现出来。
尤其是堵车,前方车辆过慢,没有按照自己的想法开车的时候自己这个脾气就忍不住了……
其实路怒症也是一种心理问题。情绪的爆发是什么?情绪的爆发是因为焦虑是因为欲望是因为压力更是因为自己的不合理想法。
自己的路怒就是总想让别人按照自己的想法来开车,比如明明红绿灯还有时间可以加速过去,如果是自己那肯定会加速过去。
自己经常跑高速,高速上堵车并不是因为车祸大部分是因为有些司机朋友开慢车将快车道给占了所以导致大堵车,这个时候自己的症状尤为严重。
因为是完全靠自己为中心去想别人所以就特别容易有情绪毕竟每个个体是不同的。
其次路怒是因为焦虑。自己看着那个油箱油表就会焦虑,更别说堵车或者道路不通畅了,那焦虑指数简直爆表。
其实路怒是一种很严重的心理问题,严重到会导致交通事故危害生命。
应对路怒症的办法也有很多,听歌,嚼口香糖等都可以缓解焦虑。当然接受一切不确定性才是根本。
所以,您有路怒症吗?您和我是病友吗?