自制力，简单明了，就是跳出舒适区的能力。
人最大的敌人，不是前方路途的坎坷，不是迷茫的未来，也不是无力的现在，而是你本身。换一个说法就是，你身体里的“蚩尤”。
01
思想自制
思想控制我们的行为，也就是因为思想，我们知道去做什么，不去做什么。
有了思想上的自制，才有了行动上的约束。至少，一件不应该做的事，你想做或者你做了之后的不会那么轻松，毫无牵绊。
大千世界，无奇不有。每个人的思维是不一样的，或死板，或迂腐，或灵活……千奇百怪，也正因为如此，世界才更有趣不是吗？
倘若世界上都是一群机器人式的思维，而唯独你掌握着人类的智慧，一天两天，你会觉得有意思；三天四天，你会觉得你是王；……一年两年，你会问，为什么他们都这么简单，为什么就我一个人复杂；三年四年，相信我，你会受不了一个人的寂寞。
人，本性简单，却因社会而复杂。
02
行为自制
在我看来，行为自制就是你一直与自己的懒惰作斗争，并且能够自如的控制你的身体，思想。
人身体里一般都会有两种行为思想，行动与懒惰。行动就是天使，他给你一切积极的力量；懒惰呢，折翼的天使吧，他给你的是什么？先看看你如今的生活，是锦衣玉食，生活充足，幸福美满，还是浑浑噩噩，穷困潦倒？看明白了，你心里自然有答案。
我个人是十分纠结的懒惰体，但又不甘如此，所以就一直挣扎，挣扎。就起床来说。起床，真的是一种优势。早起晚起的确是两种概念，早起的人，仿佛会有种掌控时间的感觉。晚起，不仅会越睡越困，还会让自己的身体不适应:我睡的够多，为什么还是犯困。
曾经有一段时间，看了一本书，就是说早起有多棒，然后我就跟打了鸡血一样，晚上10点多睡，早上4点就起来锻炼，看书。那段时间，精力很旺盛，晚上睡得着，早上起得来。由于工作制度的原因，没坚持多久。这也就不了了之喽！
我一直不放弃跟自己斗争，一直都在早起，很痛苦，确实很痛苦，但当你真的战胜了它，你会收获不一样的自己，相信我，也相信你。
03
情绪自制
忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
人生，忍是大智慧。初到职场你要忍，客户吊你你要忍，职场失意你还要忍……忍，不是懦弱，不是退缩。而是厚积薄发，韬光养晦。
韩信忍胯下之辱终成大将军；勾践卧薪尝胆三千越甲可吞吴；
当我们步入社会以后，或者说成年之后，我们要为自己的言行负责，要为自己的一言一行承担责任。社会没那么简单，但是也没那么难堪。
职场，不是自己任性的地方，不是自己耀武扬威的地方，天外有天，山外有山，我们要自己学为人处世，学人情世故。社会上的人很复杂，也正是因为这些复杂的人，社会才变得多姿多彩。
而我们要做的，就是接受，接受他们。世界上好的事情，坏的结果，我们最终都要接受它。与其痛苦的排斥不如早点积极的接受它。
04
心态自制
悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。
一件事，你可以悲观的看它，也可以乐观的看它，这是你的权利。当你选择悲观的看它，这件事的结果十之八九是坏的，反之，即便极有可能的坏结果也会因为乐观而改变。
悲观与乐观，永远都是对立面。
悲则死，乐则生。
至于是什么样，由你自己决定。人是世界上最为独特的动物，而世间的不可能往往都是人们创造的。
瞬息万变是对我们生存的社会最真实的写照。而调整我们的抗挫能力是我们生存的必备，无论是年幼，还是年长。因为，年少时我们会因为一场考试而否定我们的努力，年长会因为一场生意的失败而一蹶不振。世间无奇不有，这样的例子没有过活生生发生在你面前？
心态自制是成长路上的必备良药，有它，则生。
