人生幸运的是在年轻时就遇见很多贵人，

果然乐观的我非常幸运；

生命欢喜的是在少年时就知道方向，

果然勇敢的我万分欢喜。

我知道我们都是幸福生活的崇拜者，

但这崇拜的不是浪漫偶像剧的幸福，

而是拥有1/2+1/4+1/4的组合式生活；

然后全职做自己，全息过生活。

你好，我是95后拥有生命力量的广东妹子程程。

我的蜕变故事

01

我曾经是一个很不起眼的丑小鸭。

矮、满脸痘痘和痘坑、不会化妆打扮、有一点肉肉。

情绪大起大落，容易自卑，喜欢迎合讨好别人，做事不过脑。

喜欢看偶像剧幻想浪漫情节，幻想会有一个白马王子来到我的身边拯救我。

yes！！This is me.

现实是残酷的，却也是真实的。因为对世界的错误观念，加之不满60分的外表，让我在生活、感情上处处碰壁。

面试经常不顺，别人说我不够好；遇到事情，容易伤害亲密的朋友家人；有喜欢的人，但都是以失败告终。

后来遇见一个人。因为太喜欢了，所以很想改变，也很想和他在一起。

那天我和我自己说：命不至此，别人可以有的人生，我也可以。

我受够了那种总是碰壁的生活。那种，每天看似一样的生活。

于是开始走上了成长的不归路。

高中毕业的我

02

看人先看脸，首先是外在的。

因为是油性肌肤，我的脸很容易出油，加之长年不正确的护肤和痘痘处理，所以痘印很多，看起来坑坑洼洼，经常脸像涂了一层油，化妆很容易浮粉。

于是决定去把脸的皮肤调理好，然后在正规机构借了1万多的分期（18个月），去祛痘机构买了终身年卡和痘坑修复套餐。

很幸运的是，我去的那家机构，很有良心和技术，我的皮肤真的好了很多，于是本来五官不错的我当然就会看起来精致很多啦~

因为借的钱每个月要还，兼职赚钱就是家常便饭，很多杂活都干过，发传单、销售宣传、家教、代课......

试过大太阳下拖着一大箱子纸巾去派发，试过走街串巷进房产中介厚着脸皮给别人介绍公司业务，试过没有空调的大夏天一整天站在门外引导客人.....

健身是我第二个计划。因为对方很喜欢健身，所以我就觉得：应该我练成马甲线就可以引起他注意了吧？

然后下载了一个健身软件keep，因为改变的决心比吃东西的欲望强烈，我战胜了种种过去不运动的借口。

也很幸运。我练成了。（想要详情了解练出马甲线心路历程可关注公众号：全尔程babe）

这一次，我学会的更多，最重要的那个词，叫做自律。

除了保养皮肤和健身，我还学习了化妆、买好的护肤品、学习服装搭配。

当然，我的外在形象也越来越好，桃花也变好了很多很多。

遗憾的是，没有缘分，我们最后没有在一起。

03

生活还要继续，曾经以为离开了情感的依赖，就活不下去，但也是这个契机，我又重生了。

因为一直关注一个心灵成长的公众号，做了一次活动，我很幸运抽到了上课机会，这一上就是一生。

我从来没有想过会遇到这么多我做梦都想遇见的人，同频、还很有智慧。

在学习课程中，我会花一个多小时，把20分钟课程音频放了又停，一个一个字打下来；

利用各种碎片的时间抓住机会学习，搭公交、走路、刷牙洗脸，经常忘记周围嘈杂的环境，但却不会因此而觉得枯燥或麻烦；

保持觉察，把被我抛在潜意识里的伤痛一遍又一遍地重新拿出来晒太阳，才深刻感受到破茧成蝶过程中经历的痛苦。

那是一种由内而外散发出来的热爱，不需要别人提醒督促，就像谈恋爱一样，是自然而然的，很享受其中的。

我感觉到我此生和身心灵是分不开了。

参加完课程后，我又遇到了新的小伙伴——种子法则的践行者，这个契机，几乎是我接下来所有机遇的铺垫。

因为学习种子法则，进入了金刚智慧体系，认识了很多金刚商学院的精英学友，

因为年龄的原因，我在这个平均年龄中等的群体里显得格外显眼，加之比较单纯且有灵气的外表，吸引到挺多人的关注。

刚开始学习就有金刚商学院【心容海】经理问我学什么专业，然后就发掘到我的公众号潜能，到后来做了她的义工，这让我开始有机会进一步接近金刚智慧。

参加好几个超值活动都是这个老师或团队资助的，包括瑜伽工作坊、金刚商学院校友会春茗。

还有很多很多贵人，虽然我也不知道为什么（有一个天赋家占卜我说我是贵人体哈哈哈哈）

各种读书会，金刚智慧读书会，樊登读书会；

各种沙龙，演讲沙龙，灵性疗愈沙龙；

各种义工，临终关怀服务，公众号运营和编辑，金刚智慧空中读书会；

各类课程，喜马拉雅文案课，社群的原生家庭课，恋爱课，身心灵成长课……

04

心灵成长，虽然走了不久，但我自认为我是很勇敢面对困难、且很乐观的一个人。

关于爱情

我逐渐认识到自己的局限性，以前在感情里太喜欢幻想，看不清现实，也喜欢把自己臆想的美好形象投射在对方身上；

对方一不回复信息，很焦虑，甚至想东想西，毫无安全感，其实只不过是自身没有足够的安全感而已。

现在把关注力收回来，自己做自己的理想父母，保护好可爱的自己，看见最脆弱最需要被看见的她。有自己的爱好，能独立完成事件，也能依赖他人。

关于亲情

情绪很不稳定，喜欢跟父母发脾气，一说到不顺我意的就很容易急躁。

经常喜欢找父母给自己套上的局限，不给好的原生家庭教育。

与父亲还有哥哥的关系比较疏离，又与母亲的关系是又爱又恨。

后来是：慢慢会越来越有爱，虽然父母时常还是会抱怨，但我也不会这么容易受负面情绪的影响了。反而会包容他们的情绪。

关于事业

事业开始起步，内心有很明确的方向，坚信最终的结果会成功。相信梦想和现实可以平衡，没有什么不可能。

关于情绪

遇到问题，有情绪的时候，我一次次克服恐惧地揭开情绪背后的真相，看到一切都是我的信念造成的情绪。

允许每个情绪的存在，欢迎它来，欢送它走。

我太喜欢现在的状态，喜欢到觉得还有很多很多没完成的事，不忍心离开，如果上帝要我去死，我还想多做几样为世界贡献的事。还想多点尽自己的力量，把内心的光和爱照亮世界，

因为我每次闭上眼睛，感受我的光芒发射到世界的每个角落，看到世界上无助迷茫的人，从无光的眼神到脸上洋溢喜悦的笑容，泪水会从我的眼角滑落。