我们总说，不进则退，人一旦松懈就容易往下滑，所以，必须时时警醒，才能让自己不至于滑入深渊。
自从完成365天日更，给自己找了个借口不再坚持日更后，转眼就过了三四天，每天一字不写，吃吃喝喝睡睡玩玩，沉溺于过年的欢乐里。回想之前每天坚持日更并不觉得有多少忙，而现在不再日更，也没见自己写长文，甚至连最基本的感想都不写了。
所以说，人真的不能松懈，自己一放松，时间就过的特别快，也容易在不知不觉中浪费了时间，消磨了意志。以前日更不管再忙，也一定会抽时间去写，而现在有大把时间，却只字不写。
心态决定了行动力，有些事，只有自己愿不愿意。如果自己想要放弃，那么就有千百个理由支持你放弃的合理性，如果自己一定要坚持去做，那么再难都会想办法实现。
放弃很容易，坚持很难。放弃只在一霎那就可以，而坚持却是长年累月的不松懈。
就像跑步，当你在长跑时，如果咬着牙一直坚持，那么你就能一直跑下去，但当你中途停下来后，就很难再像之前那样重新跑起来，马上就被落下。咬牙坚持的时候，还有惯性推动着你继续前进，而一旦停下来，往往就意味着结束。
任何事情，不能松懈不能停下来，你可以换个赛道换个姿势继续跑，但是千万不要停下来。因为一停很可能就停好久好久！
